アール ブレス(R-breath)のブログ
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投稿日:2026/3/13
- 気圧痛
- こんにちは!
雨の日や台風が近づくと「頭が重い」「こめかみが痛い」と感じることはありませんか?
それは気圧低下による頭痛かもしれません!
特に影響を受けやすいのが、首・肩まわりの筋肉が硬い方や、自律神経が乱れやすい方です。
気圧の変化は自律神経にも大きく関係しています!
自律神経は血流や筋肉の緊張をコントロールしていますが、急な気圧低下によってバランスが崩れると、首や肩の緊張が強まり、頭痛を引き起こしやすくなります(>_<)
デスクワークやスマホ操作が多い方、猫背やストレートネックの方は要注意です!
大切なのは首、肩の血流改善と自律神経を整えること!
お風呂でしっかり温める、深呼吸を意識する、目を酷使しすぎないなど日常のケアも効果的です。
しかし慢性的に繰り返す頭痛の場合、セルフケアだけでは改善しにくいこともあります。
R-breathでは整体や揉みほぐしなどで首・肩・背中のバランスを整え、血流を促進することで、気圧の変化に負けにくい体作りをサポートします!「天気が悪くなると頭痛が出るのは仕方ない」と諦めず、体の内側から整えていきましょう!
ご来店お待ちしてます♪
R-breath( アール ブレス)
神奈川県川崎市高津区下作延2丁目3-38 TKビル202
☆溝の口 高津区役所の目の前です
instagramでも投稿しております♪#パジャマ無料貸出 #整体 #マッサージ #遅くまで営業 #溝口 #下作延 #溝の口 #武蔵溝ノ口 #二子玉川 #二子新地 #高津 #梶ヶ谷 #武蔵新城 #武蔵中原 #津田山 #久地 #宮崎台 #宮前平 #骨格矯正 #骨盤矯正 #首こり改善 #肩こり改善 #腰痛改善 #ストレッチ #首凝り #肩凝り #頭痛改善 #偏頭痛 #片頭痛 #気圧痛 #巻肩改善 #肩甲骨はがし #猫背改善 #眼精疲労 #坐骨神経痛 #痺れ #しびれ #デスクワーク #眩暈 #めまい #ゴルフ #スポーツ #疲労 #メンテナンス #四十肩 #五十肩 #ギックリ腰 #筋肉痛 #骨盤の歪み #産後矯正 #姿勢改善 #アメニティ #もみほぐし #揉みほぐし #揉み解し #内臓調整 #筋膜リリース#自律神経 #エミューオイル #フットケア#肩こり #かたこり #腰痛 #肩甲骨 #オイル #リラク #リラクゼーション #オイルマッサージ #産後 #歪み #ゆがみ #猫背 #ねこぜ #痺れ #ようつう#ずつう
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