ニシオオイエキマエシンキュウ・セイコツイン
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西大井駅前鍼灸 整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 自律神経の乱れ（品川区西大井）
- こんにちは！
西大井駅前鍼灸・整骨院です！
はじめに
春になると「なんとなくだるい」「疲れが抜けない」「朝スッキリ起きられない」といった不調を感じていませんか？
気温や環境の変化が大きいこの時期は、体がついていかず不調を感じやすくなります。特に原因がはっきりしない不調は、自律神経の乱れが関係している可能性もあります。
原因
自律神経とは、体を活動させる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」のバランスで成り立っています。
春は寒暖差が激しく、さらに新生活や環境の変化によるストレスも重なるため、このバランスが崩れやすくなります。
その結果、だるさ・頭痛・肩こり・不眠など、さまざまな不調として現れることがあります。
当院の施術アプローチ
こうした自律神経の乱れに対して「姿勢」と「筋肉」のバランスからアプローチします。
当院独自のゼロ整体で身体の歪みを整え、負担のかかりにくい状態へ導きます。また、ハイボルト療法で神経や筋肉の緊張をケアし、必要に応じて鍼灸施術も組み合わせることで、より深い部分から改善を目指します。
表面的な症状だけでなく、根本から整えていくことを大切にしています。
まとめ
春の不調は「気のせい」で済まされがちですが、放っておくと慢性的な不調につながることもあります。
少しでも違和感がある場合は、早めのケアが大切です。つらさが続く前に、一度ご相談ください。
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施術スタッフ（国家資格保有）
中島 遥奈ナカシマ ハルナ
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