オオイマチ ミハラシドオリシンキュウ・セイコツイン
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みはらし通り鍼灸 整骨院 大井町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- その関節の痛み、放置していませんか？
- 「膝や肩など関節が痛む」
「動かすと違和感や痛みがある」
「年齢のせいだと諦めている」このような関節痛のお悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃいます。
大井町にある みはらし通り鍼灸整骨院 にも、膝・肩・股関節などの関節痛で来院される方が多くいます。
関節痛の原因はさまざま
関節痛は
・筋肉の硬さ
・姿勢の崩れ
・身体のバランスの乱れ
・関節への負担の蓄積
など、さまざまな原因によって起こります。
特に多いのが、身体を支える筋力の低下によって関節に負担がかかるケースです。
実は大切な「インナーマッスル」
関節を安定させるためには、体の深い部分にある**インナーマッスル（深層筋）**がとても重要です。
インナーマッスルは
・骨格を支える
・姿勢を安定させる
・関節への負担を分散する
といった役割があります。
この筋肉が弱くなると
・姿勢が崩れる
・関節に負担が集中する
・関節痛が出やすくなる
といった状態になりやすくなります。
楽トレ（EMS）でインナーマッスルを効率よく強化
みはらし通り鍼灸整骨院では、関節への負担を減らすために
楽トレ（EMS） を取り入れています。
EMSは電気刺激によって筋肉を動かし、自分では鍛えにくいインナーマッスルを効率よくトレーニングできる機器です。
楽トレの特徴
・寝たままでトレーニングできる
・インナーマッスルまでしっかり刺激
・30分で約9,000回の筋収縮
・運動が苦手な方でも安心
体幹が安定することで、膝や肩などの関節への負担を減らすことが期待できます。
こんな方におすすめ
・膝や肩などの関節が痛い
・動き始めに痛みが出る
・長く歩くと膝がつらい
・姿勢が気になる
・運動不足を感じている
大井町で関節痛にお悩みの方へ
関節痛は、原因をしっかり見極めて身体全体からアプローチすることが大切です。
大井町の みはらし通り鍼灸整骨院 では
・手技療法
・身体バランスのチェック
・楽トレ（EMS）によるインナーマッスル強化
を組み合わせて、痛みの改善と再発しにくい身体づくりをサポートしています。
関節の痛みでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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柔道整復師
渋谷 崇幸シブヤ タカユキ
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