オオイマチ ミハラシドオリシンキュウ・セイコツイン
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- 大井町駅から徒歩６分 『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛・整体』
みはらし通り鍼灸 整骨院 大井町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- デスクワークによる腰痛でお悩みの方へ
- 「長時間座っていると腰が痛くなる」
「仕事終わりには腰が重だるい」
「マッサージをしてもすぐ戻ってしまう」このような腰痛のお悩みは、日々のデスクワークが大きく関係していることがあります。
大井町にある みはらし通り鍼灸整骨院 には、パソコン作業中心の生活による腰の不調で来院される方が多くいらっしゃいます。
なぜデスクワークで腰痛が起こるのか？
長時間のデスクワークでは
・同じ姿勢が続く
・骨盤が後ろに倒れやすい
・背中が丸くなる
・腰の筋肉に負担がかかり続ける
といった状態になります。
この状態が続くことで血流が低下し、筋肉が硬くなり、慢性的な腰痛につながることがあります。
楽トレで体幹を強化し腰への負担を軽減
大井町の みはらし通り鍼灸整骨院 では、腰痛の根本改善を目指して楽トレを取り入れています。
楽トレは電気刺激によって筋肉を動かし、自分では鍛えにくい体幹の筋肉を効率よくトレーニングできる機器です。
体幹が安定すると
・姿勢が整いやすくなる
・腰への負担が減る
・疲れにくい身体になる
・腰痛の再発予防につながる
といった効果が期待できます。
こんな方におすすめ
・デスクワーク中心の生活
・慢性的な腰痛がある
・姿勢が気になる
・運動不足を感じている
・ぎっくり腰を繰り返している
大井町で腰痛にお悩みの方へ
腰痛は放置してしまうと慢性化し、日常生活や仕事のパフォーマンスにも影響することがあります。
大井町の みはらし通り鍼灸整骨院 では
・丁寧なカウンセリング
・身体バランスのチェック
・楽トレによる体幹ケア
を組み合わせて、一人ひとりの生活スタイルに合わせたサポートを行っています。
デスクワークによる腰の不調や慢性的な腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
体の土台から整え、快適な毎日を目指していきましょう
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柔道整復師
渋谷 崇幸シブヤ タカユキ
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