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ゼロスポ鍼灸・接骨院 戸塚

ゼロスポシンキュウ・セッコツイン トツカ

  • 整体・カイロ
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  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県横浜市戸塚区矢部町3008―3 アジャート1F
  • JR戸塚駅東口から徒歩8分[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正,姿勢矯正,鍼灸]

ゼロスポ鍼灸 接骨院 戸塚のブログ

最新ブログ一覧

279件のブログがあります

1/28ページ 次へ

  • 冷え性を作りやすい生活パターン
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    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    内山 耀太
    冷え性を作りやすい生活パターン末端冷え性の方にお話を聞くと、戸塚では特に次のパターンが目立ちます。デスクワーク・車移動が多い歩かない。足首を動かさない。ふくらはぎを使わな…続きを見る
  • 年度末はなぜ肩こりが一気に悪化するのか
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    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    吉田 琴音
    年度末はなぜ肩こりが一気に悪化するのか戸塚でもこの時期になると一気に増えるのが、肩こり・首こりの悪化です。来院される方の話を聞いていると、ほとんどの方がこう言います。「最…続きを見る
  • 使っているつもりでも、実は使えていないことが
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    武蔵 華奈江
    使っているつもりでも、実は使えていないことがあります膝の痛みがある方に「運動不足ですか?」と聞くと、意外とそうでもないことがあります。・毎日歩いている・仕事で立ちっぱなし…続きを見る
  • 肩こりを悪化させる体勢
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    吉田 琴音
    どんな体勢が一番負担が大きいのか?はいくつかあります。■ 頭が前に出る姿勢スマホ、パソコン、料理中。無意識に顔が前に出ています。頭の重さは約5~6kg。これが前にズレると、首…続きを見る
  • ぎっくり腰は蓄積型のトラブル
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    秋山 大和
    ぎっくり腰は蓄積型のトラブルぎっくり腰は突然起きるように見えますが、実際には体の中で準備が進んでいます。例えば、・長時間のデスクワーク・運動不足・同じ姿勢の繰り返し・睡眠…続きを見る
  • ぎっくり腰は「突然」ではありません
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    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    内山 耀太
    ぎっくり腰は「突然」ではありません「朝、靴下を履こうとして動けなくなったんです」戸塚でぎっくり腰の方をみていると、こういう言葉は本当に多いです。でも正直に言うと、私は毎回…続きを見る
  • 「肩がこる」は結果であって原因じゃない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    吉田 琴音
    「肩がこる」は結果であって原因じゃない肩こりの相談は本当に多いです。戸塚でも、仕事帰りの方、子育て中のお母さん、在宅ワークの方…毎日のようにいらっしゃいます。でも、最初に…続きを見る
  • 坐骨神経痛かもしれません
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    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    武蔵 華奈江
    お尻から足にかけての痛みやしびれ、それは坐骨神経痛かもしれません整骨院でよく相談される症状の一つが 坐骨神経痛 です。戸塚でも、・お尻から太ももにかけて痛い・足にしびれが出…続きを見る
  • 出産後の骨盤は想像以上にデリケート
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    武蔵 華奈江
    出産後の骨盤は想像以上にデリケートな状態妊娠・出産を経て、骨盤は大きく開き、動きます。これは赤ちゃんを守るために必要な変化で、決して悪いことではありません。ただ問題なのは…続きを見る
  • 「肩がこる」は結果であって原因じゃない
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    秋山 大和
    肩こりの相談は本当に多いです。戸塚でも、仕事帰りの方、子育て中のお母さん、在宅ワークの方…毎日のようにいらっしゃいます。でも、最初に必ずお伝えすることがあります。「肩がこ…続きを見る

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