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投稿日：2026/2/19
- 坐骨神経痛は「病名」ではなく症状の総称
- 坐骨神経痛は「病名」ではなく症状の総称
まず知っておいてほしいのは、
坐骨神経痛は 病名ではなく症状の名前 だということです。
坐骨神経という太い神経が、
・圧迫される
・引っ張られる
・刺激を受ける
ことで起こる、
・痛み
・しびれ
・だるさ
これらをまとめて坐骨神経痛と呼んでいます。
つまり、
原因は人によってまったく違う
というのが大前提になります。
お尻から脚にかけて出る症状が特徴
坐骨神経痛の症状で多いのは、
・腰よりもお尻がつらい
・太ももの裏が引っ張られる感じ
・ふくらはぎまでしびれる
・片側だけに症状が出る
といったものです。
「腰はそこまで痛くないのに、脚がつらい」
という方は、坐骨神経の影響を疑うケースが多いです。
最初は違和感レベルから始まることが多い
坐骨神経痛は、
いきなり強い痛みが出るとは限りません。
・なんとなくお尻が重い
・長く立つと脚がだるい
・座っていると違和感が出る
こうした軽い症状から始まり、
中腰作業や無理な姿勢が続くことで、
徐々に悪化していくことが多い印象です。
坐骨神経痛の代表的な種類と症状の違い
私たちが施術の現場でよく目にする坐骨神経痛には、
いくつかのパターンがあります。
同じ「坐骨神経痛」でも、
原因が違えばアプローチも変わります。
梨状筋由来の坐骨神経痛（お尻が原因）
戸塚でも特に多いのが、
梨状筋（りじょうきん） が原因になるタイプです。
梨状筋はお尻の深いところにある筋肉で、
坐骨神経のすぐ近くを通っています。
この筋肉が硬くなると、
・お尻の奥が痛い
・長く座るとつらい
・立ち上がる時に脚に響く
といった症状が出やすくなります。
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