ゼロスポシンキュウ・セッコツイン トツカ
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ゼロスポ鍼灸 接骨院 戸塚のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 戸塚でも多い慢性肩こり
- 戸塚でも多い慢性肩こりゼロスポ鍼灸・整骨院【戸塚】に来院される方の中にも、
・デスクワーク中心
・子育て中
・家事と仕事の両立
といった生活背景を持つ方が多くいます。
その結果、
「湿布を貼るのが当たり前」
「肩が重いのは日常」
そんな状態が、
いつの間にか“普通”になってしまっているのです。
湿布がダメなわけではありません
ここで誤解してほしくないのは、
湿布そのものが悪いわけではない という点です。
・炎症が強いとき
・一時的に楽にしたいとき
湿布は、とても便利な存在です。
ただし、
問題なのは 「貼り続けることで安心してしまうこと」
だと私たちは考えています。
湿布で変わらないものも確実にあります
湿布で期待できるのは、
・表面の炎症を抑える
・一時的にスーッとさせる
こうした効果です。
一方で、
・姿勢
・骨格の歪み
・筋肉の使い方
・肩に負担が集中する原因
これらが変わることは、
基本的にありません。
「効かないけどやめられない」状態になっていませんか？
実際に話を聞いていると、
「貼ると少しマシな気がする」
「貼らないよりはいいかな」
この“なんとなく感”で、
何年も湿布を使い続けている方が多い印象です。
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