ゆうき鍼灸 整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/4
- 体重増加と不調の関係
- 最近体重増加が気になり始めてから、膝や腰の違和感を感じるようになったという声を多く耳にします。年齢のせいだと考えてしまいがちですが、実は体重の変化は想像以上に体への負担を大きくします。改善したいと感じ、整体院を探し始めている方にこそ知っていただきたいことがあります。鶴見区で根本から体を整えたいなら、今の状態を正しく把握することが第一歩です。体重が一キロ増えるだけでも、歩行時の膝にはその数倍の負荷がかかると言われています。さらに体幹の筋力が低下していると、骨盤や背骨のバランスが崩れ、腰痛や肩こりを引き起こしやすくなります。体重増加そのものが問題なのではなく、支える力とのバランスが崩れることが不調の原因になります。だからこそ、体への負担を減らすためには筋肉と関節の機能を整えることが欠かせません。
ゆうき鍼灸整骨院では、姿勢や歩行のチェックを通して負担のかかり方を分析します。硬くなった筋肉を緩め、正しく使えていない部位を活性化させることで関節の動きを改善します。必要に応じて鍼灸施術を取り入れ、血流を促進し代謝をサポートします。また、無理のない運動習慣や日常生活でのポイントも丁寧にお伝えし、体重増加に左右されにくい体づくりを目指します。
鶴見区で本気で体を見直したいと考えているなら、ゆうき鍼灸整骨院にご相談ください。一時的な対処ではなく、長く快適に動ける体を一緒につくります。体への負担を減らし、軽やかに過ごせる毎日を取り戻しましょう。
ゆうき鍼灸・整骨院
〒230-0052
神奈川県横浜市鶴見区生麦5－10－17 ニックアーバンスピリッツ鶴見
TEL:045-633-9777
営業時間/10:00～20:00【予約優先制】
整体・矯正( 骨盤矯正・骨格矯正 ・ O脚矯正 ・ 猫背矯正・姿勢矯正 ・ 腰痛整体 ・ スポーツ整体 )カイロプラクティック・ヨガ( ホットヨガ )ピラティス スポーツジム・フィットネスクラブ あん摩・指圧 鍼灸 接骨院・整骨院 よもぎ蒸し
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,400 【平日16時まで限定☆】オーダーメイド全身整体&骨盤矯正 ¥7700→¥2400
|
ご来店お待ちしております
整体師
大島 崇弘オオシ タカヒロ
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（19）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
もっと見る
ゆうき鍼灸 整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,400 【平日16時まで限定☆】オーダーメイド全身整体&骨盤矯正 ¥7700→¥2400
|
|
新 規 |
¥2,900 【冬の人気No.1☆】全身整体&骨盤矯正＋筋膜リリース ¥7700→￥2,900
|
|
新 規 |
¥2,900 【肩こり改善コース】あなた専用オーダーメイド骨盤矯正＋筋膜リリース ¥2900
|
|
新 規 |
¥2,900 【寒さでガチガチに固まったコリに】鍼灸施術 ¥7700→￥2900
|
|
新 規 |
¥4,400 【急な寒暖差で乱れた自律神経を整える】鍼灸＋全身整体の特別メニュー￥4400
|
|
新 規 |
¥2,900 【腰痛改善コース】身体の歪み/美矯正★骨盤矯正＆筋膜リリース¥2900
|
