リンパケア 月の輪のブログ
プライベート
投稿日：2023/6/14
- 6月のおすすめ漢方(不眠症改善)
- ジメジメした6月は、体も心も重たくなります(￣^￣)ゞ
気温が上がったり下がったりで、体が順応せずに辛い方、
体が疲れて、心も疲れると、
イライラや不安、クヨクヨで眠れない事も多くなりますが、
早めに寝る睡眠習慣こそが
早めの回復のポイントです(o^^o)
生理前や、排卵日、ホルモンバランスの不調で寝付けない方には、
漢方処方の加味逍遙散はいかがでしょうか？(^_^)体力のない方に向いたお薬です！
(肩こりにも効きます☆)
ホルモンバランス以外でも、何か悩ましい事がある、ストレスが溜まっていて眠れない方には、
柴胡加竜骨牡蠣湯
がオススメ^_^
夢見が悪い方や、円形脱毛症等のストレス緩和に処方されてます。
こちらは体力が比較的ある方のお薬です☆
胃腸が虚弱な方は加味逍遙散の長期連用はオススメしません。
そして、6月の漢方は
五苓散☆
雨だと体が重く感じる方、
水が体に溜まりやすく、浮腫みやすい、水毒症状のある方、
アルコール摂取後の二日酔いや、鎮暈薬としてもオススメ。
毎日を快適に過ごしましょう(^^)☆
ご来店お待ちしております
セラピスト
西川 令一奏ニシカワ レイナ
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