ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ツルミ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町14-32カーサ・カコ101
- JR京浜東北線/鶴見駅徒歩3分,京急本線/京急鶴見駅徒歩8分,ブックオフ近く鍼灸整骨院
ゼロスポ鍼灸 整骨院 鶴見のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2026/2/26
- 疲れが抜けにくい、体からのサインかもしれません
- 皆さんこんにちは!
横浜市 鶴見区 豊岡町 ゼロスポ鍼灸・整骨院【鶴見】です。
「最近疲れが取れない」「寝てもスッキリしない」
忙しくなる時期ほど、こうした不調は増えてきます。
疲労は溜めてから抜くより、溜めない体づくりの方が圧倒的に楽です。◯疲れやすい人に多い姿勢と筋肉の問題
疲労が抜けにくい方の多くに共通するのが、
・猫背や反り腰
・首が前に出た姿勢
・骨盤の不安定さ
さらに、姿勢を支えるインナーマッスルの弱さが見られます。
整体で整えても筋肉が支えられないと、体はすぐ元に戻ってしまいます。
◯施術+筋肉の再教育がカギ
当院では、整体で姿勢を整えるだけで終わりません。
その状態を維持するために、
・体幹トレーニング
・肩甲骨まわりの運動指導
などを組み合わせ、疲れにくい体の土台を作ります。
◯筋肉は体を守る存在
「また姿勢が戻る」という方は、筋力不足が原因のことが多いです。
筋肉は正しく使えば体を支え、サボると不調として返ってきます。
疲れにくさは筋肉量と使い方で大きく変わります。
◯忙しくなる前が整えるチャンス
今のうちに整えておくことで、
・疲労回復が早くなる
・仕事のパフォーマンスが落ちにくい
・ケガや痛みの予防
といったメリットが期待できます。
疲労は気合で乗り切るものではありません。
体の構造を整え、支える筋肉を育てることが大切です。
「最近無理しているかも」
そう感じたら、体からのサインかもしれません。
早めのケアで、疲れにくい体を一緒に作っていきましょう。
鶴見/京急鶴見/肩こり/腰痛/頭痛/ボディケア/マッサージ/産後ケア/ストレッチ/整体/矯正/骨盤矯正/骨格矯正/O脚矯正/猫背矯正/姿勢矯正/腰痛整体/スポーツ整体/美容整体/カイロプラクティック/鍼灸/美容鍼/接骨院/整骨院/よもぎ蒸し
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,900 【春の限定キャンペーン】当店人気No,1 全身整体+骨盤矯正 ¥7700→¥2900
|

ご来店お待ちしております
柔道整復師(国家資格保有)
川畑 了カワバタ リョウ
サロンの最新記事
-
●2026/4/5
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(5)
- 2026年3月分(30)
- 2026年2月分(23)
- 2026年1月分(25)
- 2025年12月分(28)
- 2025年11月分(25)
- 2025年10月分(27)
- 2025年9月分(30)
- 2025年8月分(32)
- 2025年7月分(30)
- 2025年6月分(35)
- 2025年5月分(36)
- 2025年4月分(34)
- 2025年3月分(28)
- 2025年2月分(7)
- 2025年1月分(18)
- 2024年12月分(15)
- 2024年11月分(10)
- 2024年10月分(14)
- 2024年9月分(11)
- 2024年8月分(20)
- 2024年7月分(8)
- 2024年6月分(8)
- 2024年5月分(7)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(22)
- 2024年2月分(27)
- 2024年1月分(15)
- 2023年12月分(10)
- 2023年11月分(4)
- 2023年10月分(9)
- 2023年9月分(8)
- 2023年8月分(9)
- 2023年7月分(7)
もっと見る
ゼロスポ鍼灸 整骨院 鶴見のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,400 【平日17時まで限定☆オーダーメイド整体】全身整体&骨盤矯正 ¥2400
|
|
新 規 |
¥2,900 【春の限定キャンペーン】当店人気No,1 全身整体+骨盤矯正 ¥7700→¥2900
|
|
新 規 |
¥2,900 【肩こり改善コース】整体&肩甲骨はがし ¥7700→¥2900
|
|
新 規 |
¥2,900 男性にも人気!【腰痛改善コース】骨盤矯正&筋膜リリース ¥7700→¥2900
|
|
新 規 |
¥5,980 【季節の変わり目の不調に】全身整体+鍼灸の大満足クーポン ¥9900→¥5980
|
|
新 規 |
¥2,900 【首肩こり・肩甲骨の痛み】オーダーメイド整体+筋膜リリース¥7700→¥2900
|
