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ゼロスポ鍼灸・整骨院 吉塚

ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ヨシヅカ

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ゼロスポ鍼灸 整骨院 吉塚のブログ

2024年7月のブログ一覧

50件のブログがあります

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  • ランニングしている方必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/31
    投稿者:
    宮田 大輝
    みなさんは、腸脛靭帯炎(ランナー膝)という言葉はご存知でしょうか?腸脛靭帯とは、股関節の外側から太ももの外側を通り、膝の外側についている膜状の組織です。靭帯という名前です…続きを見る
  • 首、肩、腕がしびれていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    長谷川 直哉
    本日は、頸肩腕症候群についてお伝えしたいと思います。頸肩腕症候群とは、首・肩・腕・手指にかけて痛みやしびれ、だるさ、脱力感、冷たさなど、何らかの異常をきたす症候群の総称で…続きを見る
  • 運動不足、夏バテに気を付けて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    木原 拓己
    皆さんは日頃運動はしていますか?運動習慣が元々ある人や、そうでない人もいるかと思います。特にこの暑さの中では、運動習慣がある方でも運動量が少なくなりがちです。そんな中、筋…続きを見る
  • 夏もこむら返りに要注意!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/27
    投稿者:
    木原 拓己
    本日は足がつる『こむら返り』についてお話します! 一度は経験されたことがある方が多いのではないでしょうか?『就寝中に突然足がつって、驚いて目が覚める』『ぐーっと伸びをして…続きを見る
  • 睡眠6時間って短いんです・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/26
    投稿者:
    長谷川 直哉
    人生の3分の1を占めているといわれている睡眠。身体を唯一休めることが出来る時間の睡眠時間がなかなとれなかったり、取れても睡眠の質が低く、寝ても寝足りない。という方も多いので…続きを見る
  • 梨状筋症候群とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    宮田 大輝
    皆さんの中にただ座ってるだけなのに足が痺れてきたり、ゴルフなどをした際にお尻から足にかけてだるさが出たりしている方はいませんか!?足の痺れはお尻の硬さから!? それはもし…続きを見る
  • 睡眠に悩んでいる・・・・・そんなあなたに!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/24
    投稿者:
    西田 萌乃
    人生の3分の1を占めているといわれている睡眠。身体を唯一休めることが出来る時間の睡眠時間がなかなとれなかったり、取れても睡眠の質が低く、寝ても寝足りない。という方も多いので…続きを見る
  • 起立性調節障害とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/23
    投稿者:
    小池 碧
    今回は10代のお子さんに多く診られる【起立性調節障害:OD】について解説していきます!【起立性調節障害とは】起立性調節障害(ODとも言われている)とは、自律神経の働きが悪くな…続きを見る
  • 産後のホルモンバランスについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    西田 萌乃
    みなさんこんにちは!今回は産後のホルモンバランスについてお紹介いたします。産後は、女性ホルモンのバランスが乱れやすくなります。ホルモンバランスが乱れると自律神経にも影響を…続きを見る
  • スマホ首とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    小池 碧
    本日は現代病とも呼ばれるストレートネックについて解説します。ストレートネックとは…本来、頚椎(首の骨)は重たい頭からの衝撃を吸収するために緩やかに湾曲しています。この湾曲…続きを見る
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