ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ヨシヅカ
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- 福岡県福岡市博多区吉塚２丁目３－４ リファレンス吉塚１Ｆ
- JR吉塚駅より徒歩5分[肩こり/腰痛/頭痛/整体/骨盤矯正/鍼灸/肩甲骨はがし/ストレッチ]
ゼロスポ鍼灸 整骨院 吉塚のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 姿勢と痛みの関係【福岡市博多区吉塚】
慢性的な肩こりや腰痛がなかなか改善しない。
その原因が「姿勢」にある可能性をご存じでしょうか。
私たちの身体は、本来バランスよく支え合うことで負担を分散する構造になっています。しかし、猫背や反り腰など姿勢が崩れてしまうと、特定の筋肉や関節に負担が集中しやすくなります。
例えば、頭の位置が前に出る姿勢では首や肩の筋肉に常に負担がかかり、肩こりや頭痛につながることがあります。また、骨盤の傾きが大きくなると腰に負担がかかりやすくなり、腰痛の原因になるケースも少なくありません。
さらに、姿勢が崩れると身体の動きのバランスも乱れやすくなり、同じ部位に負担が繰り返しかかることで痛みが慢性化することもあります。そのため、痛みが出ている部分だけでなく、姿勢や身体の使い方を確認することが重要になります。
当院では、姿勢や身体のバランスを丁寧に評価し、ゼロ整体で骨格や関節の動きを整えていきます。さらに、楽トレを用いてインナーマッスルを強化し、整えた姿勢を支える力を高めていきます。
姿勢を整えることは、痛みの改善だけでなく再発予防にもつながります。
慢性的な不調でお悩みの方は、一度ご自身の姿勢を見直してみてください。
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ゼロスポ・鍼灸整骨院 吉塚
福岡県福岡市博多区吉塚2丁目3-4 リファレンス吉塚1F
吉塚駅 徒歩5分
TEL：092-627-1053
営業時間：平日 11:00～20:00
土日祝日 9:00～18:00
定休日：年末年始
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ご来店お待ちしております
整体師（国家資格保有）
廣瀧 健ヒロタキ タケル
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