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投稿日：2025/6/13
- 乳腺炎になる前に！！
乳腺炎のケアにはインディバが効果的！
なんですが、、、！
できれば痛い乳腺炎にはなりたくないですよね…
そこで、今回は乳腺炎になる前の予防方法について
ご紹介させて頂きます♪
まず、何故乳腺炎になるのか…皆さんご存知でしょうか？
乳腺炎になる原因には様々あると言われていますが
代表的なものとして以下のようなものがあります。
□赤ちゃんの母乳を飲む時の吸う力が弱くて、乳房に母乳が溜まってしまう
□産後の万全ではない体調に加えて、育児の疲労が重なり、免疫力が低下している
□スリングや抱っこ紐の付ける位置などで、おっぱいが圧迫されてしまうなどがあります。
「じゃあ免疫が下がらないようにしよう！」
と思っても育児や家事に追われて本当に大変なこの時期。
睡眠不足や疲労はなかなか解消できませんよね…
他にも、赤ちゃんにおっぱいをあげる位置を変えてみたり、
食事に気をつけたり、
乳腺炎の予防に良いと言われるお茶を飲んでみたりと、
しっかり予防の努力をしていてもある日突然おっぱいに激痛が走り乳腺炎になってしまう…
しかも、、、お一人様一回限りだけじゃないんです。
何度も乳腺炎になる人もいるのが乳腺炎の本当に嫌なところです。
じゃあどうしたら良いの～T T
という悩めるママににオススメなのが…
やっぱり『インディバ』なんです！！！
インディバをかける事で土台となる筋肉（胸筋）を
しっかりとほぐし胸部の血行とリンパの流れを改善するので
細胞全体をしっかりと活性化させ
本来の健康な状態に導くことで乳腺炎を予防出来ます。
また、「肩凝り」「背中のハリ」「腰痛」なども
同時にケアできますので
日々頑張っているお身体や疲れを癒しにお越しください♪
お子さんと離れるのは寂しいし心配だと思いますが
美味しいおっぱいを卒乳まで毎日あげるためにも
おすすめします♪
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