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投稿日：2025/11/21
- 急げ！冬の冷え対策
早いものであっという間に師走が迫ってきていますね(´◎ω◎`)
暑い日が続いていたのが嘘のように急に冷え込み出しました！
これから本格的な寒さがくる前に
今からしっかりインディバケアで身体の中から
ポッカポカ～♪な冷え知らずの身体を作っていきましょう！
インディバ で身体がポカポカになる理由は
インディバの特徴である「深部加温」にあります。
【インディバ の「深部加温」とは？？】
お風呂やサウナ、温泉の場合
→外から熱を与える
（体の表面しか温まっていないため、一時間もしないうちに冷めてしまうことが多いですよね）
インディバの場合
→熱源が体内で発生
（身体の表面から一番遠い身体の「深部」に熱を作るので、ポカポカ状態が2～4時間続きます！！）
同じ『温める』行為も、方法によって持続性が変わってくるんですよ♪
またインディバ なら同時に内臓を温めることもできるので
内臓脂肪燃焼効果も期待できますので
ダイエット中の方にもオススメですよ♪
冷えは万病のもと！！
今から一緒に冬の冷え対策していきましょう(｀_´)ゞ
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