エスフィット ビューティージム(S-FIT Beauty Gym)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/6
- 肩こり、首の疲れに
- こんにちは！
S-fit Beauty Gymでございます♪
知らないうちに身体の血流が悪くなり、
肩こちがひどい…首がつかれる…
など疲れがたまっていませんか？
特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は要注意！
姿勢が前のめりになって、巻き肩になり、浮腫みやすく、肩や首の筋肉に負担がかかります。
ご自身でのケアはなかんか難しい…やり方が分からない…という方におすすめ！
エスフィットでは温めながらじんわりほぐしていくケアで
ガチガチに凝り固まった肩まわりの筋肉をしっかりゆるめていく
キャビテーションのメニューがあります(^^♪
痩身メインのメニューですが身体の凝り、浮腫みにもアプローチするのでおすすめです。
ぜひ、お試しください(^^♪
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投稿者
S-FIT Beauty Gym
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