オトナジョシノタメノセイタイサロン ミューシグ
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- 千葉県柏市旭町１‐３-３‐１１０２
- 【柏駅４分】女性特有のお悩み・妊活に。深くほぐれて、やさしく整う。女性専用サロン
ミューシグ(Mysig)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/25
- 【初めての方へ】3つのメニューの違いと選び方
「メニューがいくつかあって、どれを選べばいいか分からない」
そんなお声をいただくことがあります。
当サロンでは、目的や身体との向き合い方に応じて、
3つのメニューを明確に役割分けしています。
今回は、その違いを分かりやすくご説明しますね。
（１） オーダーメイドリラクゼーション＝「休む」「ゆるめる」ためのコース
日々の疲れや緊張でこわばった身体を、
その日の状態に合わせてやさしくゆるめていくコースです。
足・背中・首肩・頭などを中心に、
巡りを促し、深く休める時間を大切にしています。
身体を評価したり、体質を変えたりすることは目的とせず、
「今日は疲れているな」
「とにかくラクになりたい」
そんな感覚の日に、安心して受けていただける内容です。
（２）骨盤整体＝「歪み」や「姿勢」を整えたい方向けのコース
骨盤や身体のバランスに着目し、
姿勢や動きやすさを整えていく整体です。
・左右差が気になる
・身体の使い方に偏りを感じる
・慢性的なコリや違和感がある
といった方に向いています。
リラクゼーションよりも構造的な視点で身体を見ますが、
生理周期や体質まで深く踏み込む内容ではありません。
（３）女性ホルモンコンディショニング整体＝「目的を持って整えたい方」のためのメニュー
こちらは、当サロンで最も専門性の高いメニューです。
このコースではじめて、
・生理周期
・体質
・内臓の働き
・骨盤や軸
・自律神経の状態
・妊活や女性特有のお悩み
といった視点を用いて、
身体を評価し、見立て、整えていきます。
「楽になりたい」だけでなく、
どう整えていくか、何を優先するか、
「根本からお身体を見直す」といった目的がある方向けの内容です。
ーーーーーーーーーーーーーーー
よくいただくご質問がこちらです。
「整体とリラクゼーション、どちらがいいですか？」
その場合は、目的で考えてみてくださいね！
・疲れを取りたい
・リラックスしたい
・まずは休みたい
→ オーダーメイドリラクゼーション
・身体の歪みが気になる
・姿勢やバランスを整えたい
・慢性的な違和感を感じている
→ 骨盤整体
迷った場合は、ご予約時のメニューで問題ありません。
ご来店時にお話を伺いながら、今の状態に合う内容をご提案いたします。
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