ドライヘッドスパセンモンテン リレア カワサキテン
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リレア 川崎店(RELAIR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/15
- 鉄分不足/ドライヘッドスパ
- こんにちは。
ドライヘッドスパRELAIR川崎店です。最近なんだか
・体がだるい
・眠気が取れない
・気分が上がらない
そんな不調、鉄分不足が関係しているかもしれません（ ; ; ）
鉄分は、酸素を全身に運ぶ大切な栄養素！
不足すると、疲れやすさや冷え、頭の重さとして現れることも（ ; ; ）
特に女性は、月経や出産、育児などで消耗しやすく、「知らないうちに不足している」ケースが多いです（ ; ; ）
レバーや赤身のお肉、小松菜、ひじきなどを意識して、ビタミンCと一緒に摂るのがおすすめ^ ^
頑張る毎日だからこそ、体の内側からもしっかり整えていきましょう♪
そして、 RELAIRのヘッドスパでリラックスしませんか？
本日もご予約お待ちしております♪
ドライヘッドスパRELAIR川崎店 堂本
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