ドライヘッドスパセンモンテン リレア カワサキテン
- リラク
- 神奈川県川崎市川崎区砂子１－２－１２ ハレーちとせ３０３
- 京急川崎駅より徒歩3分 JR川崎駅北口より徒歩6分10月17日移転しました！
リレア 川崎店(RELAIR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/18
- 冬の冷え対策
- こんにちは。
ドライヘッドスパRELAIR川崎店です。寒さが本格的になる冬。
「手足が冷たい」「寝つきが悪い」「肩や首がこる」
そんなお悩み、増えていませんか？
冬は気温が下がることで血流が悪くなり、体が冷えやすくなります。
冷えは不調のサイン！放っておかず、日常の中でケアしていきましょう^ ^
今日からできる冷え対策
・首・お腹・足首を温める
・シャワーで済ませず、湯船に浸かる
・温かい飲み物を意識してとる
・呼吸を深くして、体をゆるめる
特に「首」と「お腹」は冷えやすく、温めることで全身がぽかぽかしやすくなります。
冷えは自律神経の乱れとも関係
忙しさやストレスで自律神経が乱れると、血流が悪くなり冷えを感じやすくなります。
リラックスする時間をつくることも、立派な冷え対策です♪( ´▽｀)
当サロンでは、頭・首まわりをゆるめ、巡りを整えるケアで
内側から温まりやすい体づくりをサポートしています！
「なんとなく冷える」
そんな時こそ、早めのケアがおすすめです。
寒い冬も、心と体を温かく過ごしましょう♪( ´▽｀)
是非RELAIRのヘッドスパをお試しください♪
本日もご予約お待ちしております♪
ドライヘッドスパRELAIR川崎店 堂本
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