ドライヘッドスパセンモンテン リレア カワサキテン
- リラク
- 神奈川県川崎市川崎区砂子１－２－１２ ハレーちとせ３０３
- 京急川崎駅より徒歩3分 JR川崎駅北口より徒歩6分10月17日移転しました！
リレア 川崎店(RELAIR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- ブロッコリーの栄養/ドライヘッドスパ
- こんにちは。
ドライヘッドスパRELAIR川崎店です。ブロッコリーは、実はとても栄養価が高い優秀な野菜なんです^ ^
まず注目したいのがビタミンC
→ 肌のハリやツヤをサポートしてくれて、くすみ対策にも◎
そして食物繊維
→ 腸内環境を整えて、肌荒れ予防やスッキリした体に
さらにビタミンEやβカロテンも豊富
→ 抗酸化作用で、老化予防やエイジングケアにもおすすめです
実は、ブロッコリーは「たんぱく質」も少し含まれているので、
美容や健康を意識している方にはぴったりの食材(^ ^)
おすすめは、蒸す or レンジ調理
栄養を逃しにくく、手軽に食べられます
内側から整えることで、
お肌だけでなく頭皮環境も整いやすくなります♪
是非RELAIRのヘッドスパと一緒に、
内側からのケアも取り入れてみてくださいね♪
本日もご予約お待ちしております♪( ´▽｀)
ドライヘッドスパRELAIR川崎店 堂本
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