アロマリンパオイルマッサージ・ヘッドスパ Bodysh京阪百貨店守口店[ボディッシュ]
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ボディッシュ 京阪百貨店守口店(Bodysh)のブログ
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投稿日：2026/4/5
- むくみやすい…動かなくても流れる体をつくる秘訣
- こんにちはBodysh守口店です(*^^*)
むくみは「溜まる体質」で決まる、ご存じですか？
むくみやすい人は、
実は水分を飲みすぎているわけではありません。
原因は流す力（巡り）が弱くなっていること。
筋肉がポンプのように動くことで
リンパや血液は流れています。
ですが…
・長時間同じ姿勢
・冷え
・ストレス
これらが重なると
体はどんどん滞りやすくなります。
動かなくても巡る体をつくる方法
実は
「頑張って運動する」よりも体をゆるめることの方が大切です。
筋肉が固まったままだと流したくても流れません。
そこでおすすめなのがアロマオイルトリートメント
筋肉をゆるめリンパや血流を促していきます。
冷えて固まった筋肉がゆるむ
滞っていた巡りが動き出す
体が軽くなる
まさに
“動かなくても流れる体”をつくるケアです。
施術後によくお客様が言われる言葉
「足が自分の足じゃないみたいに軽い」
「体がポカポカして夜ぐっすり眠れた」
というお声です。
巡りの変化を実感される方がとても多いです。
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