アロマリンパオイルマッサージ・ヘッドスパ Bodysh京阪百貨店守口店[ボディッシュ]
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ボディッシュ 京阪百貨店守口店(Bodysh)のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 指の使いすぎが肩こりの原因に!?対策とケア
肩こりがつらい、巻き肩と言われたことがある…。
そんなお悩みをお持ちの方は、もしかすると “指の使いすぎ” が原因かもしれません。
現代はスマホやパソコン作業が当たり前になり、知らず知らずのうちに指を酷使しています。
しかし、指や腕そのものは疲労を感じにくいのが特徴。
そのため気付かないうちに、指先→前腕→肩→首へと疲れが連鎖し、
重だるさや肩こりが慢性化してしまいます。
特に、指を使い続けることで前腕が内側にねじれ、
肩が前に丸まる「巻き肩」を引き起こしやすくなります。
これが血流の悪化や筋肉の緊張をさらに強め、
肩こりがなかなか改善しない理由のひとつです。
また、スマホ・PC作業が多い方は、腱鞘炎（ばね指、ドケルバン病）などのトラブルにつながることも。
肩だけケアしても戻ってしまう…という方は、
まず“指と腕”の疲労を流すことが大切なのです。
そんな方におすすめなのが当店の 二の腕オプションコース。
このコースにしかない特別な手技で二の腕～腋窩リンパをしっかり流し、
肩甲骨剥がしで固まった肩周りを丁寧にほぐしていきます。
指や腕の疲労が抜けると、肩や首の軽さが驚くほど変わります。
おすすめクーポン
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¥11,390 【肩こり一押し】炭酸ヘッド+背中・脚・二の腕腋窩リンパ90分12100⇒11390円
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