アロマリンパオイルマッサージ・ヘッドスパ Bodysh京阪百貨店守口店[ボディッシュ]
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- 大阪府守口市河原町8-3京阪百貨店7階703号
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ボディッシュ 京阪百貨店守口店(Bodysh)のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 施術後だるい人、実は正常？
- 施術後に
「体がすごく軽い！」と感じる方と
「なんだかだるい…」と感じる方。
この違いに不安になる方もいらっしゃいますが、どちらも珍しいことではありません。
だるさが出る主な理由は、
血流やリンパの流れが一気に変化し、身体が調整モードに入るため。
今まで緊張していた筋肉がゆるみ、巡りが動き出すことで、一時的に重さや眠気、だるさとして感じる場合があります。
特に
・疲れを溜め込みやすい
・無意識に力が入りやすい
・冷えやすい
・自律神経が乱れやすい
こうした方は、変化を感じやすい傾向があります。
一方で、施術後すぐにスッキリ感を感じる方は、
比較的巡りが保たれていたり、緊張とリラックスの切り替えがしやすい状態のことも。
大切なのは、だるさ＝悪い反応ではないということ。
身体が「本来の状態に戻ろう」としているサインの場合も多くあります。
当店では、その日のお身体の状態を見ながら
力加減や触れ方を細かく調整し、必要以上に刺激を入れない施術を心がけています。
どのコースでも、今の状態に合わせたケアを大切にしています。
施術後は水分をしっかり摂り、無理をせずゆっくり過ごすのがおすすめです。
翌日以降、
「体が軽い」
「呼吸がしやすい」
と感じられる方も多くいらっしゃいます。
「だるさが出たから合っていない」と決めつけず、
身体の変化を感じるきっかけとして受け取ってみてください
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