ヘッドマッサージサロン パズスペース
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パズスペース(PAZ SPACE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/28
- 【寒暖差アレルギー】
- こんにちは！
今日は寒暖差アレルギーについて。
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寒暖差アレルギーって？
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朝晩の気温差が激しいこの季節、
「鼻がムズムズ」「くしゃみが止まらない」など
花粉でも風邪でもない不調を感じる方が増えています。
それ、もしかしたら“寒暖差アレルギー”かもしれません。
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自律神経の乱れがカギ
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寒暖差アレルギーは、温度差に体がうまく対応できず、
自律神経が過剰に反応してしまうことが原因。
血管の収縮や拡張がうまくいかず、
鼻水・鼻づまり・頭痛・だるさなどが起こります。
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ヘッドスパで整える自律神経
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ドライヘッドスパでは、頭や首まわりの筋肉をゆるめて血流を促し、
自律神経のバランスを整える効果が期待できます。
「最近、朝起きてもすっきりしない」
「気温差で疲れやすい」と感じる方におすすめです。
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季節の変わり目こそケアを
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寒暖差はしばらく続きます。
おうちでは湯船にしっかり浸かる、
首元を冷やさないなども大切です。
そして、頭の緊張をゆるめて心身をリセットしたいときは、
ヘッドスパで自律神経を整えてあげましょう。
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