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ttTB pilates studio 【ピラティススタジオ】

ティーティーティービーピラティススタジオ

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  • 長野県長野市三輪３丁目５－１０サンディココ南館１０１
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2023年4月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • お客様のビフォーアフター＆感想を聞いてみました♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    Kanae
    お客様のビフォーアフター＆感想を聞いてみました♪
    ◆ご来店回数：2回目◆◆30代・女性◆◆お悩みなど：肩こり、姿勢の歪み、体幹・筋力の低下、柔軟性、産後ケア、運動不足、基礎代謝、ストレス、花粉症、背中や二の腕などの引き締め…続きを見る
  • お客様のビフォーアフター&感想を聞いてみました♪
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    Kanae
    お客様のビフォーアフター&感想を聞いてみました♪
    ◆ご来店回数：1回目◆◆30代・女性◆◆お悩みなど：肩こり、腰痛、骨盤の歪み、体幹・筋力の低下、柔軟性など◆元々、お身体も柔らかいご様子でしたが、ご本人様としては股関節の詰…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    Kanae
    ピラティスはこんな人におすすめ！
    こんなお悩みをお持ちの方にもおすすめです♪◎デスクワークや毎日の家事、子どもの抱っこなどで猫背・スマホ首・巻き肩・反り腰などの姿勢不良に悩んでいる◎頭痛・肩こり・腰痛・む…続きを見る
  • ピラティスの効果は、、、？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    Kanae
    ピラティスの効果は、、、？
    ピラティスの効果は？？１．呼吸と共に体幹を意識しながら動かすことで身体の内側からバランスを整えられる。普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、身体のバラ…続きを見る
  • ピラティスとは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    Kanae
    ピラティスとは？
    ピラティスはドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏が、戦争で負傷した戦士のリハビリの為に開発したエクササイズです。呼吸とともに行うことで交感神経や副交感神経を優位にコントロ…続きを見る
  • 初めまして！ttTBのピラティストレーナーのKANAEです
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    Kanae
    初めまして！ttTBのピラティストレーナーのKANAEです
    皆さん、はじめまして。トレーナーのKANAEと申します♪今年4月に、あの”くまモン”で有名な熊本から長野に引っ越してきました！長野は、お野菜がほんとに美味しいな～！と、苦手な自…続きを見る
  • 初めまして！ttTBのプロデューサーの竹内です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    竹内 択
    初めまして！ttTBのプロデューサーの竹内です
    ttTB Pilates Studio-ピラティススタジオ-プロデューサーの竹内 択です。私自身、2013年にピラティスを取り入れて、自分がイメージする身体の動きが出来るようになり、ソチ五輪のシー…続きを見る
  • 5月10日～12日限定のイベントを開催いたします！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/4/27
    投稿者：
    Kanae
    5月10日～12日限定のイベントを開催いたします！
    ttTBで一緒にピラりませんか？5/15(月)のOPENを記念して、5/10(水)、11(木)、12(金)の3日間！！1日12名様限定の無料のOPENイベントを開催いたします♪初回のカウンセリングを含めて、…続きを見る
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