ウタタネ ドライヘッドスパ
- リラク
- 大阪府堺市堺区中瓦町２－３－２９ Kウエノビル ４Ｆ
- 堺東駅徒歩2分♪ドライヘッドスパ専門店/非日常空間をお楽しみください♪
ウタタネ(Utatane)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 自律神経を整える、静かな時間
最近、眠りが浅い、朝から疲れている、肩や首が重たい、考えごとが止まらない。そんな不調を感じていませんか？
仕事や家のこと、人間関係。毎日きちんと向き合っている人ほど、無意識に歯を食いしばり、頭に力が入っています。
頭皮はストレスの影響を受けやすく、触れると驚くほど硬くなっている方も少なくありません。
自律神経には、活動するための交感神経と、休むための副交感神経があります。
頑張る時間が長いと交感神経が優位なままになり、夜になっても体が休む準備ができません。
それが、眠りの浅さや慢性的な疲れにつながっていきます。
ドライヘッドスパは、頭をゆるめることで呼吸を深くし、血流を整え、自然と副交感神経へと切り替えるお手伝いをします。
終わった後に視界がすっきりしたり、気づけば眠っていたというお声も多くいただきます。
ゆるむ時間も大切です。力を抜くのが苦手な方こそ、一度、頭から整えてみませんか。
安心して休める時間をご用意してお待ちしております。
utatane 西條
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