Sante et Beaute福岡博多店 痩身/リフトアップ/エナジー/自律神経/リンパ
サンテ・エ・ボーテ
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- 福岡県福岡市博多区博多駅東１丁目2-5 日之出ビル博多駅前602号室
- 博多駅筑紫口より徒歩5分
サンテ エ ボーテ 福岡博多店(Sante et Beaute)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2023/7/8
- 投稿者：
- オー ナー
人間を含め、あらゆる物体は常に全方位からの気圧の影響を受けています。では、人間の体は何でつぶれないの？ということになると思いますが、それは受けている気圧と同じ力で体の内部…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/7/8
- 投稿者：
- オー ナー
みなさん気圧の変化による体調の不調など感じていらっしゃいませんか？気圧の変化による体調不良の症状は以下のような症状があります頭痛、めまい、吐き気、むくみ、肩こり、首コリ、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/7/8
- 投稿者：
- オー ナー
便秘で悩む人にはとくに便を柔らかくする水溶性食物繊維が必要になります。不溶性食物繊維ばかりだと、便の水分が吸収されて、便はかえって硬くなり、便秘はさらに悪化してしまいます…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/7/7
- 投稿者：
- オー ナー
食物繊維には水溶性と不溶性があります。水溶性食物繊維・・・水を含んでネバネバしたゲル状になり、便に水分を与えて柔らかくする働きを持っています。さらに小腸では糖質や脂質の過…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/7/4
- 投稿者：
- オー ナー
味噌汁は腸にも良く、いろいろな野菜との相性もいいですよね！1日のうちいつ飲んでもよいのですが、とくに食前が効果的。みそは糖の吸収を緩やかにする働きがあり、血糖値スパイクを…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/7/2
- 投稿者：
- オー ナー
午前中はデトックスの時間などと言われるように、腸活には朝が最適です！意識して行いたい簡単にできる腸活、、、〇腸活ストレッチを行うこと。腸に適度な刺激を与えることで、ぜんど…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2023/7/1
- 投稿者：
- オー ナー
午前中はデトックスの時間などと言われるように、腸活には朝が最適です！意識して行いたい簡単にできる腸活、、、〇スプーン1杯のアマニ油/MCTオイルを飲むこと。スムーズな排便には…続きを見る
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