アールマインド(R mind)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/28
- 投稿者：
- therapist Mai
最近、湿度も気温もあがってきましたねー皆さん体調を崩されていませんか？気圧の変化でこの時期体調を崩される方多いですよね。空調調整もですが、しっかり栄養をとって、しっかり食…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/23
- 投稿者：
- therapist Mai
みなさんにとってリラックスできる時間はありますか？大の字に寝転んで深呼吸をするだけでもスッキリしますよね。人にはそれぞれキャパがあると思います。自分の心や身体とうまく付き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/20
- 投稿者：
- therapist Mai
よもぎ蒸しは続けることによって体内に滞っているデトックスが排出され、常に血行が良い状態が保てるようになります。血行の流れが良くなることで自律神経やホルモンバランスが整うと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/14
- 投稿者：
- therapist Mai
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/12
- 投稿者：
- therapist Mai
よもぎ蒸し後は、全身の血流が良くなり代謝がアップします！食べ物や摂取物に気をつけることによって相乗効果が期待できます★1.よもぎ蒸し前後に食べて良いもの、避けたいもの…NG:…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/8
- 投稿者：
- therapist Mai
よもぎ蒸し後の壺の中身のお話です。よもぎ蒸しで子宮の粘膜を直で温め蒸すことによって、身体にとどこおる色んな老廃物たちがデトックスされるんですが。そのデトックスされたものた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/7
- 投稿者：
- therapist Mai
生理中のよもぎ蒸しについて良くご質問をいただきます。結論から言うと生理前日から3日目くらいはよもぎ蒸しをせずに安静にお過ごしいただくのをお勧めしています。ご存知の様に、よ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/31
- 投稿者：
- therapist Mai
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/26
- 投稿者：
- therapist Mai
黄土とは韓国の一部の地域でしかとれない土になっています。黄土で作られた座器には、酵素がたっぷり含まれており解毒作用、浄化作用に優れています。又、発生する遠赤外線によって体…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/5/23
- 投稿者：
- therapist Mai
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