トータルボディサロン キワミサーティスリー
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キワミ サーティスリー(kiwami33)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/13
- 花粉症人は要注意？！
- 「花粉と食べ物」の意外な関係が！！
春になると
・肌が荒れる
・喉がイガイガする
・口の中がかゆい
そんな症状が出ることありませんか？
実はそれ、花粉食物アレルギー症候群の可能性があります。
花粉症の人が、花粉と似た成分を持つ食べ物を食べることで
体が花粉と勘違いしてアレルギー反応を起こしてしまうことがあるんです。
★花粉と反応しやすい食べ物
花粉の種類によって、反応しやすい食べ物があります。花粉症の人は、これらの食べ物を食べた時に
口の中がかゆくなったり、喉がイガイガすることがあります。
★実は「生のフルーツ」で起こりやすいかも？
花粉食物アレルギーは
加熱すると反応しにくくなることが多いです。
例えば
・生のリンゴ → 痒い
・アップルパイ → 大丈夫
というケースもよくあります。
★花粉の時期は「肌荒れ」も起こりやすい
花粉の季節は
アレルギー反応
自律神経の乱れ
腸内環境の影響
などで肌も敏感になりやすい時期です。
この時期は
スキンケアをシンプルにする
刺激を減らす
体の内側からケアする
ことがとても大切です。
★花粉の季節は「インナーケア」が大事
肌は外側だけでなく、
体の内側の状態がそのまま表れます。
花粉の時期は特に
・腸内環境
・免疫バランス
・栄養状態
がとても重要です。
お肌の不調を感じたら、
食事や生活習慣も一度見直してみてくださいね！
カサカサゴワゴワになってしまったお肌へのケアとして
当店のフラワーハーブピーリングがとてもオススメです！
乾燥してバリア機能の乱れたお肌を正常に整え潤いチャージ！
季節に負けない健やかなお肌へ導いてくれます♪
最後まで見てくださりありがとうございます！
花粉で常に目が痒くて仕方ないののかでした！笑
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投稿者
ののか
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