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梅林整体院

ウメバヤシセイタイイン

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  • 京都府長岡京市長岡2丁目1-32 GRANGE長岡京202
  • 長岡天神駅から徒歩3分【慢性痛特化整体院】整体/マッサージ/ドライヘッドスパ/長岡京

梅林整体院のブログ

最新ブログ一覧

505件のブログがあります

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  • 【悩ましい片頭痛】
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    投稿日:
    2025/7/6
    投稿者:
    梅林 友樹
    世界中の14~15%が片頭痛に悩まされていると推定されているます。女性が男性の3倍といわれており、片頭痛の治療は、特に発作が始まってからではそれほど効果的ではない。片頭痛は一…続きを見る
  • 【腰痛の8割以上は原因不明!?】
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    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    梅林 友樹
    国民病とも言われている「腰痛」。厚生労働省の「2019年 国民生活基礎調査」では、男性の体の不調・自覚症状の第1位が腰痛。女性でも第2位となっています。これだけ多くの人が経験の…続きを見る
  • 【日本人の睡眠時間は最下位!?】
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    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    梅林 友樹
    経済協力開発機構(OECD)の2021年の調査によると、なんと日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、加盟国33ヶ国中最下位という結果。中国が9時間20分、アメリカが8時間51分、フランスが8…続きを見る
  • 【その症状、スマホ首が原因かも!?】
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    投稿日:
    2025/6/30
    投稿者:
    梅林 友樹
    スマホ首は、スマホやパソコンのデスクワークの影響からなります。本来カーブしている首の骨(頚椎)が、真っ直ぐに固定された状態になるため「ストレートネック」とも言います。首肩…続きを見る
  • 【女性ホルモンによって骨盤が不安定に】
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    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    梅林 友樹
    生理前から生理中にかけて起こることのある「腰痛」には、女性ホルモンの一種である「リラキシン」が関係している可能性が考えられます。リラキシンは、特に妊娠時に多く分泌されます…続きを見る
  • 【誤解されやすい五十肩】
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    投稿日:
    2025/6/25
    投稿者:
    梅林 友樹
    ◯肩こりが酷くなることが原因五十肩かなと思ったとき、肩こりのせい?と疑われる方も多いですが、実際には別ものです。肩こりが酷いから五十肩になるわけでも、肩こりがないから五十…続きを見る
  • 【あなたにとっての正しい姿勢とは】
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    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    梅林 友樹
    背筋を伸ばした「良い姿勢」と、力が抜けた「猫背の姿勢」、どちらのほうが心地がいいですか?「良い姿勢」というのは、「体にとって最も負担の少ない姿勢」ということが言えます。本…続きを見る
  • 【膝が痛い方へ、実はその原因、膝だけの問題!?】
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    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    梅林 友樹
    最近、「階段の上り下りで膝が痛い」「歩くたびに膝が重い」といったお悩みを持つ方が多く来院されています。ですが、当院で施術をしていくと「膝そのものに問題がない」ケースが少な…続きを見る
  • 【腰痛は首からの可能性も‥】
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    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    梅林 友樹
    「マッサージしても翌日には痛む」「肩こり、腰痛が慢性化している」という方も多いのではないでしょうか?厚生労働省の「2022年国民生活基礎調査の概況」によると、最も多い症状は男…続きを見る
  • 【薬の飲み過ぎで?薬物乱用頭痛とは】
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    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    梅林 友樹
    「薬物乱用頭痛(Medication Overuse Headache:MOH)」って聞いたことはありますか?頭痛に悩まされている方の中には、実は「頭痛薬の飲みすぎ」が原因になっているケースもあるんで…続きを見る

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梅林整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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