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梅林整体院

ウメバヤシセイタイイン

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  • 京都府長岡京市長岡2丁目1-32 GRANGE長岡京202
  • 長岡天神駅から徒歩3分【慢性痛特化整体院】整体/マッサージ/ドライヘッドスパ/長岡京

梅林整体院のブログ

最新ブログ一覧

482件のブログがあります

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  • 【足底筋膜炎とは?朝の一歩目が痛い】
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    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    梅林 友樹
    朝起きて立ち上がった瞬間、かかとや足の裏に強い痛みを感じたことはありませんか。その症状、足底筋膜炎の可能性があります。足底筋膜炎とは、かかとから足指の付け根まで伸びている…続きを見る
  • 【その慢性痛、整骨院で保険は使える?】
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    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    梅林 友樹
    意外と知らない保険適応のルールがあります。「長年続く肩こりや腰痛で整骨院に通いたい」「整骨院なら保険が使えると思っていた」このように考えている方はとても多いですが、実は整…続きを見る
  • 【寝違い、首の痛み】
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    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    梅林 友樹
    朝起きた瞬間に首が痛くて動かせない、振り向けないこのような状態を一般的に「寝違い」と呼びます。正式な病名ではありませんが、睡眠中の姿勢や首・肩周辺の筋肉や関節への負担によ…続きを見る
  • 【腰痛の8割以上は原因不明!?】
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    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    梅林 友樹
    国民病とも言われている「腰痛」。厚生労働省の「2019年 国民生活基礎調査」では、男性の体の不調・自覚症状の第1位が腰痛。女性でも第2位となっています。これだけ多くの人が経験の…続きを見る
  • 【日本人の睡眠時間は最下位!?】
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    投稿日:
    2025/12/31
    投稿者:
    梅林 友樹
    経済協力開発機構(OECD)の2021年の調査によると、なんと日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、加盟国33ヶ国中最下位という結果。中国が9時間20分、アメリカが8時間51分、フランスが8…続きを見る
  • 【その症状、スマホ首が原因かも!?】
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    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    梅林 友樹
    スマホ首は、スマホやパソコンのデスクワークの影響からなります。本来カーブしている首の骨(頚椎)が、真っ直ぐに固定された状態になるため「ストレートネック」とも言います。首肩…続きを見る
  • 【自律神経の乱れって?】
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    梅林 友樹
    動悸や肩こり、めまい、頭痛など様々な身体症状を引き起こす「自律神経失調症」そもそも自律神経失調症って?頭痛やめまい、動悸などの症状が起きているのに医療機関で検査をしても異…続きを見る
  • 【雨の日って肩こりがひどくなる?】
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    梅林 友樹
    気圧の変化によって、自律神経が影響を受けることにより、血流が悪くなって肩こりを引き起こす可能性はあります。首や肩まわりには大きな筋肉が沢山あります。首の後ろにある大きい僧…続きを見る
  • 【眼の疲れ原因はなに?】
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    梅林 友樹
    眼が疲れる原因は様々ですが、多くは「眼の使いすぎ」によるものが多いです。眼の疲れが続くと、眼のかすみ、充血といった症状や、頭痛や首こり、肩のこりといった身体の症状が現れ、…続きを見る
  • 【スマホ首】
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    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    梅林 友樹
    近年「首が痛い」若年層が増えています。若いのにどうして?と思いますが、その主な原因は、スマホを使う姿勢です。画面をのぞき込むようにうつむき、無意識に猫背になってスマホを使…続きを見る

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梅林整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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