梅林整体院のブログ
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投稿日：2025/12/27
- 【自律神経の乱れって？】
動悸や肩こり、めまい、頭痛など様々な身体症状を引き起こす「自律神経失調症」
そもそも自律神経失調症って？
頭痛やめまい、動悸などの症状が起きているのに医療機関で検査をしても異常が見つからないこともあります。
「不定愁訴」の状態であり、これらを総称して自律神経失調症と呼ばれています。
自律神経失調症は自律神経のバランスが乱れ、全身倦怠感、肩こり、胃腸障害、動悸、胸部圧迫感など様々な症状を引き起こします。
ストレスや生活習慣の乱れは自律神経を乱す大きな原因となります。
他にも自律神経失調症の原因の一つとして首こりやストレートネックなども考えられます。
人間は二足歩行であり、首を安定させにくいです。自律神経の中枢は脳幹や脊髄にあり、首は自律神経の大事な通り道になっています。
そのため、首が歪んでいたり、筋肉が凝り固まったりしていると自律神経が正しく伝わらず、異常を起こしやすくなることもあります。
最近不調が続くと感じる方はまずは早めに専門の医療機関に相談してみましょう。
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