センダイセイタイイン センダイエキマエハピナナカケチョウイン
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仙台整体院 仙台駅前ハピナ名掛丁院のブログ
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投稿日：2026/2/14
- 眼精疲労は首の深層筋がカギ
- スマホ・PC作業が続くと「目の奥の重だるさ」に加えて首肩のこり、頭痛まで出る方が増えています。
これは、目のピント調整に関わる小さな筋肉が疲労し、首の後頭下筋という深層筋が過緊張を起こすためです。
この筋肉が硬くなると視界のぼやけ、頭痛、めまいなどトラブルが続きます。
当院ではSIM手技と光療法の組み合わせで深層筋の緊張を緩め、首肩の可動性を改善していきます。
施術後は「目が開きやすくなった」「頭が軽い」という声も多く、
仕事中のパフォーマンス改善にもつながります。
長時間のデスクワークが続く方は早めのケアをおすすめします！
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岩谷 亜弓イワヤ アユミ
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