センダイセイタイイン センダイエキマエハピナナカケチョウイン
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仙台整体院 仙台駅前ハピナ名掛丁院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 目の疲れ、放っていませんか？
- 仕事やスマホで一日中画面を見ることが当たり前になった今、
「目の奥が重い」「こめかみがズーンとする」という声が増えています。
この“目の疲れ”は、実は首や肩の筋肉の緊張が原因のことが多いのです。
首まわりの筋膜が硬くなると、目のまわりの血流や神経の働きにも影響が出てしまいます。
整体で首・肩の筋膜を丁寧にほぐすことで、目の疲れ・頭の重さ・集中力の低下が改善しやすくなります。
「最近、目がショボショボする」「頭がスッキリしない」という方は、
首から整えるケアをおすすめします。
目の疲れも“首肩ケア”でスッキリ軽やかになりましょう♪
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整体師 栄養コンシェルジュ
渡部 倭ワタナベ ヤマト
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