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柏 遠藤カイロプラクティック

カシワエンドウカイロプラクティック

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  • 千葉県柏市中央1-4-16-2大久保ビル102
  • JR線 柏駅徒歩8分 【整体/カイロプラクティック/肩こり/腰痛/骨盤矯正/自律神経】

遠藤カイロプラクティック 柏のブログ

2024年2月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 寒いとギックリ腰や腰痛が増える?
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    投稿日:
    2024/2/25
    投稿者:
    遠藤  剛
    先日ネットニュースで寒いと腰痛が増えるというのを目にしました。寒いと血流低下が起こりギックリ腰が増えると、、、これは、半分あっていて半分間違えです。寒いと腰痛やギックリ腰…続きを見る
  • 重力と頭の重さ
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    投稿日:
    2024/2/20
    投稿者:
    遠藤  剛
    人の頭の重さは皆さんどのくらいか知っていますか?頭の重さは体重の10%を占めています。60キロの人なら6キロあるわけです。これが背骨の上に乗っかているのです。そして地球に…続きを見る
  • 体が変わってくる!
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    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    遠藤  剛
    この姿勢でないとつらいんです。体を起こすと痛くて、、、という方がいらっしゃいます。いわゆるだらっとした姿勢でないと腰が痛かったりするそうです。背骨のニュートラルはこの姿勢…続きを見る
  • ランナー膝にカイロプラクティックが有効!
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    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    遠藤  剛
    走っていて膝の外側が痛くなるのはランナー膝かもしれません。ランナー膝は正式名称は腸脛靭帯炎と言い、繰り返しの膝の曲げ伸ばしで大腿骨に腸脛靭帯がすれてしまい、炎症が起こり痛…続きを見る
  • 背骨がまっすぐでないのは
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    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    遠藤  剛
    背骨は横から見た時、まっすぐになっていません。腰は反っていて、背中は丸くて、首は反っています。S字カーブになっています。この形になったのは理由があります。まずおなかの中に…続きを見る
  • カイロプラクティックでパフォーマンス向上!
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    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    遠藤  剛
    カイロプラクティックは背骨を整えることで神経の通りを良くすること。これが最大の効果です。神経は感覚神経と運動神経があり、背骨を整えることでこれらに対する神経圧迫を取り除け…続きを見る
  • 雪かき完了!
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    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    遠藤  剛
    昨日はすごい雪でしたね!今朝は雪かきしました!他にも皆さん雪かきしていました。おかげで帰りは滑らずに帰れそうです!雪かきは腰を丸めて持ち上げての繰り返しの為、腰にかなり負…続きを見る
  • しびれのある時の寝る向き
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    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    遠藤  剛
    手だったり足だったりにしびれがある場合、寝てるときに特に感じることが多いと思います。そんな時はしびれている方を上にして寝るようにしてください。右手がしびれているなら右腕を…続きを見る
  • リセットの体操
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/1
    投稿者:
    遠藤  剛
    デスクワークなどで、たくさん仕事をした時は姿勢が悪くなってしまう事が多いです。姿勢が丸くなってしまうと背骨は後ろの方に飛び出る方向に力がかかります。背骨は後ろに飛び出てか…続きを見る
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遠藤カイロプラクティック 柏のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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