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投稿日：2025/7/21
- 土台が歪めば、すべてが崩れる。腰痛も足元から調整
- 土台が歪めば、すべてが崩れる。だから足元から整える。
上のビフォー写真では、両足のつま先が大きく外を向いており、股関節から下肢にかけての筋緊張や左右左が見られます。特に外旋筋（お尻周り）や太もも外側の張りが強く、足首や膝にもねじれが生じている状態です。
下のアフター写真では、足の向きが自然な正面に近づき、左右のバランスも整っています。これは、股関節や骨盤周囲の筋肉の緊張がゆるみ、脚の軸が整ったことで起きた変化です。結果として、膝や足首への負担も軽減され、歩行や姿勢が安定しやすい状態に。
この変化は、筋膜・関節の可動域を広げる施術に加え骨盤矯正、重心バランスを足元から整えました。短時間の施術でも、身体はここまで変化します。
#骨盤矯正 #姿勢改善 #腰痛緩和
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