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ピラティススタジオME【エムイー】

ピラティススタジオエムイー

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 北海道札幌市中央区南2条西25丁目1-29裏参道25ビル4F
  • 【子連れ◎/最終受付19:15 】円山公園駅より徒歩1分

エムイー(ME)のブログ

最新ブログ一覧

112件のブログがあります

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  • ピラティスリング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    ME staff
    最近はレッスンの最初にピラティスリングを使ってます!見たこと、使ったことある方もいらっしゃいますよね^ ^かなりの優れものでして!!ただ足ではさむ、手に持つだけではないんで…続きを見る
  • 産前ピラティスQ&A
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/15
    投稿者:
    ME staff
    MEでは産前産後のママに向けてのピラティスをご案内しています・妊娠中は何週からできる?→安定期に入る妊娠16週以降からのご案内です・16週以降であれば誰でも受けられる?→マタニ…続きを見る
  • マタニティピラティス産前産後
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    ME staff
    マタニティピラティスについて産前産後、特に妊娠中は避けたい体勢があります!でも妊娠中もできるだけママと赤ちゃんが良い時間を過ごせるために、、MEではあらゆるツールを用意して…続きを見る
  • Hello!! September
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    ME staff
    8月もたくさんのご来店ありがとうございましたありがたいことに産前産後のお問い合わせも増えてきております!夏の疲れが溜まっていませんか?夏は食べ過ぎ飲み過ぎ、アウトドアにと…続きを見る
  • 的確なセッションで美脚をゲット☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    ME staff
    フットワークピラティスには足を動かすワークがたくさんあります似たような動きもマシンの強さや体位を変えただけで感じ方、効く部位、目的もかわってきますセッションではたくさんあ…続きを見る
  • ピラティスは所作も美しくする
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    ME staff
    腕や足がお腹から使えるようになると余計な力を使わなくてよくなります!はぁぁぁ手すごい疲れた、足疲れたー、肩疲れたーって言ってる人いませんか??なにかの作業をするとき手だけ…続きを見る
  • 産前ピラティス34w
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    ME staff
    妊娠34週のお客様マタニティピラティスはボディメイクからボディメンテナンスへと切り替わりますさらに妊娠後期は出産時のことも意識した動きを取り入れながらのセッションをしていき…続きを見る
  • 産後のリカバリーは絶対必要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    ME staff
    出産して子育てがすぐ始まるママたち自分の時間なんてなかなか取れない...でもママが健康でいることが赤ちゃんにとっても家族にとっても、なによりママ自身にも1番◎妊娠・出産・産後…続きを見る
  • 下半身アプローチは絶対!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    ME staff
    ピラティスでする下半身トレーニング足やお尻を綺麗にしたいという希望を持ってピラティスを選んで頂いく方が増えてます!もちろん「美脚美尻へのアプローチ」はpilates studioME得意…続きを見る
  • 7月もよろしくお願いします
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/5
    投稿者:
    ME staff
    暑い日が続いてますが、皆さま元気に過ごしてますか?北海道の夏は短いので楽しまないと!と思いながら今年は6月から暑過ぎてしんどいです、、6月は新しいお客様とも出会えてとても嬉…続きを見る

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エムイー(ME)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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