タユタヤ(tayutaya)のブログ
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投稿日：2025/1/29
- 首肩コリを一掃！タイ古式で揉み返しなくスッキリ！
タイ古式マッサージが揉み返しが少なく
コリをスッキリ一掃出来る理由を紹介します♪
.◯その1、ストレッチと指圧の組み合わせ
タイ古式マッサージは、指圧とストレッチを組み合わせた施術方法です。
筋肉を伸ばしながらほぐすことで、血行を促進し、筋肉の緊張を解消します！このアプローチにより、急激な力が加わることが少なく、筋肉に優しく働きかけるため、揉み返しが起こりにくいです^_^
◯その2、ゆっくりとしたリズム
施術中の動きは、ゆっくりとしたリズムで行われます。身体を無理に押したり叩いたりするのではなく、リラックスした状態で自然に筋肉をほぐすため、筋肉への負担が少なくなります^_^
◯その 3、 自然な姿勢維持
タイ古式マッサージでは、体を支えるために自然な姿勢を保ちながら施術が行われます。これにより、特定の筋肉に過度なストレスがかからず、全体的にバランスよくほぐされるため、揉み返しが起こりにくなります^_^
◯その4、 リラックス効果の高い環境
穏やかな音楽やアロマの香りに包まれたリラックスできる環境で行う施術は環境が心身の緊張を緩和し、施術中の心地よい体感を生み出します。心がリラックスしていると筋肉も緩みやすくなり、揉み返しのリスクが減ります^_^
◯その5、 身体の自己調整能力を活かす
タイ古式マッサージは、体が持つ自己治癒力を引き出す施術方法でもあります。身体が本来持つ調整機能を活用し、うまくリラックスさせることが揉み返しを防ぐ要因となります^_^
まだタイ古式を受けたことがない方も
是非tayutayaでタイ古式体験してみて下さいね
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