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りゅうさん鍼灸整体院 新鎌ヶ谷院

リュウサンシンキュウセイタイイン シンカマガヤイン

  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷1丁目7-30新鎌ヶ谷センタービル1F
  • 東武アーバンパークライン/新京成線/北総鉄道 新鎌ヶ谷駅徒歩約5分

りゅうさん鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

194件のブログがあります

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  • 産後の歩行姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/17
    投稿者:
    りゅうさん
    産後の骨盤の変化は、歩行や姿勢にも影響を与えることがあります。骨盤の歪みや不安定さが腰痛や股関節の痛み、骨盤周辺の不快感を引き起こすこともあります。また、骨盤の変化は骨盤…続きを見る
  • 骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    りゅうさん
    骨盤矯正の方法には、適度な運動やストレッチ、マッサージ、骨盤サポートベルトの使用などがあります。それぞれの方法は骨盤の安定化と筋肉の強化を促進し骨盤の位置を整えていきます…続きを見る
  • 産後の骨盤の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/14
    投稿者:
    りゅうさん
    産後の骨盤の変化は出産方法によっても異なります。自然分娩では、骨盤の広がりがより大きくなる傾向があります。一方、帝王切開では比較的小さな変化が見られることがあります。どち…続きを見る
  • 骨盤の変化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/12
    投稿者:
    りゅうさん
    出産後、骨盤は徐々に元の位置に戻ろうとしますが、個人差があります。骨盤の広がりが元に戻らないこともあります。これは、骨盤の形状や妊娠中の体重増加、筋力の状態などによっても…続きを見る
  • 骨盤は広がるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/8
    投稿者:
    りゅうさん
    産後の骨盤の変化は、妊娠中のホルモンの分泌によって引き起こされます。妊娠期間中、骨盤の周りの靭帯が緩み、骨盤が広がりやすくなります。これは、赤ちゃんが産道を通るための出産…続きを見る
  • いまの姿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/7
    投稿者:
    りゅうさん
    猫背姿勢改善には普段の姿勢を意識することが大切!今、ご自身がどんな姿勢でこの記事を読んでいますか?今のご自身の姿勢把握できていますか?そこから始めることが大切です。やみく…続きを見る
  • 生活習慣で猫背改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    りゅうさん
    猫背は、日常生活で気をつけることで予防や改善が可能な姿勢の問題!正しい姿勢の維持や適切な運動、仕事の作業環境の見直し、意識的なストレッチや休憩などを取り入れて、動ける体と…続きを見る
  • 猫背改善は日々の意識がとても大切
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/4
    投稿者:
    りゅうさん
    猫背改善には日常生活での意識もとても重要です。歩るく時や立ち上がる時には下腹部に力を入れ背筋を伸ばし、胸を張るように意識しましょう。姿勢を改善するためのトレーニングや習慣…続きを見る
  • 猫背改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    りゅうさん
    猫背の改善には、姿勢矯正グッズやサポート具なども活用できます。背中をサポートするクッションやストラップ、姿勢を整えるための骨盤ベルトなどを使うことで、正しい姿勢をキープし…続きを見る
  • 猫背姿勢改善には運動も大切
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/1
    投稿者:
    りゅうさん
    猫背姿勢改善には長時間同じ姿勢を続けないようにし、定期的な休憩やストレッチを取り入れることも重要です。毎日の活動の中で、体を動かすチャンスを作ることで筋力を維持し、血液循…続きを見る

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りゅうさん鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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