リュウサンシンキュウセイタイイン シンカマガヤイン
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りゅうさん鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/2
- 鍼灸は痛い？初めての方が一番不安に感じること
- 「鍼灸って痛そうで怖いんです」
これは、初めて来られる方から一番多く聞く言葉です。
正直に言うと、この不安を感じるのはごく自然なことだと思います。
なぜなら、
・体に“鍼を刺す”
・注射のイメージが強い
・実際の施術を見たことがない
こうした情報だけが先に頭に入ると、怖くならない方が不思議です。
鍼灸の鍼は、注射の針とはまったく別物
鍼灸で使う鍼は、病院の注射針とは太さも構造も違うということです。
鍼灸の鍼は、髪の毛ほどの細さ。
皮膚を「刺す」というより、そっと入っていく感覚に近いです。
実際に受けた方の多くが、施術後にこう言われます。
「思ってたより全然痛くなかった」
「もう刺さってるんですか？って聞いてしまった」
「いつ刺したかわからなかった」
このギャップに驚かれる方は、本当に多いです。
それでも「チクッ」と感じることはあります。
まったく無刺激ではありません。
体の状態によっては、チクッと感じることもあります。
特に感じやすいのは、
筋肉がガチガチに緊張しているところ
疲れやストレスが溜まりすぎているところ
冷えが強い部分
こうした場所は、体が「余裕ないよ」と教えてくれているサインでもあります。
痛いのを我慢する必要は、ありません。
これは大事なことなので、はっきり書きます。
鍼灸は、我慢して受けるものではありません。
怖い
緊張している
刺激が不安
そう感じている状態で無理に施術をすると、
体はかえって力が抜けません。
当院では、
刺激量は常に調整
表情や呼吸の変化を見ながら進行
少しでも違和感があればすぐ中止
こうしたことを大切にしています。
「怖いです」と言ってもらえる方が、
施術する側としてはむしろありがたいです。
「痛くないか」より大切なこと
初めての方には、
「痛いかどうか」よりも大切なポイントがあります。
それは、
ちゃんと話を聞いてもらえるか
無理をさせられないか
納得しながら受けられるか
鍼灸は、
「何をされているかわからないまま受ける施術」では意味がありません。
不安なまま受けるより、
少しでも安心してから受ける方が、体の反応は良くなります。
初めての一歩は、誰でも緊張します。
だからこそ、安心できる場所を選んでほしいと思っています。
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