リュウサンシンキュウセイタイイン シンカマガヤイン
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りゅうさん鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2026/2/9
- くすみ・むくみ・たるみは“血流”が関係しています
「スキンケアは頑張っているのに、なんか肌が変わらない」
「朝起きたとき、顔が重たい・むくんでいる」
「顔色が暗く見える」
こうした悩みの背景にあることが多いのが、“血流”です。
肌は、血液によって栄養と酸素が運ばれることで保たれています。
血流がスムーズな状態だと、
・肌のトーンが明るくなる
・むくみにくくなる
・ハリが出やすくなる
といった変化が起こりやすくなります。
逆に血流が滞ると、
・くすみ
・むくみ
・乾燥
・たるみ
などが出やすくなります。
では、なぜ血流が悪くなるのか。
実は顔だけの問題ではなく、
・首肩こり
・食いしばり
・ストレス
・自律神経の乱れ
・睡眠不足
こういった日常の積み重ねが影響しています。
顔の血流は、体の状態に大きく左右されるんですね。
美容鍼灸では、
・顔の筋肉をゆるめる
・血流の流れを促す
・首肩や頭の緊張を整える
といったアプローチを同時に行います。
すると、
「顔が軽くなった」
「むくみが抜けやすくなった」
「肌の色が明るく見える」
といった変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
大切なのは、
“顔だけをケアする”のではなく、
“血流が流れる状態を作る”こと。
美容は、塗る・補うだけでなく、
巡らせることもとても重要です。
次回は、
【内臓（食事・お酒・たばこ）と肌の関係】について。
「体に入れるものが、そのまま肌に出る」理由をお伝えしていきます。
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