にしもとせいこついん・しんきゅういん ふくしまいん
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にしもと整骨院 鍼灸院 福島院のブログ
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投稿日：2025/5/18
- 手足の冷えだけが冷え性じゃない
- にしもと整骨院・鍼灸院 福島院をご利用いただき、誠にありがとうございます。
◯◯冷え症さん急増中です！！
手足は冷えてないから冷え症じゃないって思っていませんか？？
実は手足の冷えだけが冷え症じゃないんです！
では、今から一緒にチェックリストをみていきましょう！
・お腹を直接触ると冷たい。
・冷たい飲み物をよく飲む。
・顔だけがのぼせたり、ほてったりする。
・お風呂にはつからず、シャワーで済ませる。
・胃腸が弱い。
・平熱が35℃台
・肩こりがある。
はいっ！１個でもチェックついた人！！
あなたは、
隠れ冷え症さんです！
内臓が冷えている状態です。
全身の血液の流れが滞っている状態かもしれません。
アイスコーヒーなどの冷たいものが美味しい時期ですが、
冷えは万病の元とも言います。
しっかりお風呂に浸かったり、セルフストレッチをしたり、全身の流れを整えましょう！
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整体師『国家資格保持』
和田 時春ワダ トキハル
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