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ドライヘッドスパSleepBox~mu~ 柏店/マッサージ

ドライヘッドスパスリープボックスカシワテンマッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 千葉県柏市柏2-7-23小笹ビル2F
  • 柏駅 徒歩3分:JR常磐線・上野東京ライン・東武野田線(アーバンパークライン) 

スリープボックス ム(Sleep Box mu)のブログ

最新ブログ一覧

806件のブログがあります

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  • 足首を温めましょう*
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    Ebihara
    日常生活ではあまり意識されないことも多いですが、足首を温めることには多くのメリットがあります。今回はその具体的な利点について紹介します。○血行促進足首を温めることで、周辺…続きを見る
  • 布団に入ってからすぐに眠りにつくには♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
    Ebihara
    皆様、すぐに寝付けてますか?お布団に入ってすぐに眠りにつくには、2つの条件があります♪・副交感神経が優位になっていること♪眠るときには、体をリラックスモードに!・深部体温…続きを見る
  • リフトアップ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    Saito
    ドライヘッドスパはリフトアップ効果があることをご存知ですか?「頭・目・首」の周りの筋肉を柔らかく健康にすることで血行を良くしリンパの流れを活発にします。お肌のむくみ解消や…続きを見る
  • 巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/4
    投稿者:
    Ebihara
    ここ最近の寒さで、巻き肩になり背中が丸くなっていませんか?■巻き肩とは■胸より前に両肩が出て、肩甲骨が外側に広がり、両肩が内側に巻き込んでいる状態。巻き肩になると肩や腕、…続きを見る
  • 日中の眠気の対策方法*
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/3
    投稿者:
    Ebihara
    本日は日中の眠気の対策方法についてお伝えいたします♪〇睡眠環境の改善充分な睡眠をとることが大切です。寝室を暗く静かにし、寝る前にリラックスできる環境を整えましょう。〇体を…続きを見る
  • ヘッドスパ後の過ごし方について♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/2
    投稿者:
    Ebihara
    ヘッドスパの後は血流が良くなります。溜まっていた老廃物が一気に身体に流れ、汗や尿等と共に外へ排出されます!老廃物が身体を巡る過程で、一時的に身体がだるくなったり、眠気が出…続きを見る
  • 睡眠に良い入浴方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    Ebihara
    良質な睡眠を得るためには、心身のリラックスが欠かせません。入浴は、そのリラックス効果を高める素晴らしい方法です。今回は睡眠に良い入浴方法についてご紹介します*〇入浴のタイ…続きを見る
  • 不眠症について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/30
    投稿者:
    Ebihara
    こんにちは♪睡眠は人生の3分の1を占めるとも言われています。睡眠の質が改善出来れば、髪の毛や肌の状態や体調の回復も期待できます。不眠症とは、寝つきが悪い、夜何度も目が覚める…続きを見る
  • 朝活してますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    Ebihara
    皆さんは朝活"していますか??朝活とは、朝早く起きて、出勤前などの時間帯に趣味やスポーツ、勉強など自己研鑽やストレス解消になるさまざまな活動に取り組むことです。ジョギング…続きを見る
  • 湯船に浸かりましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/28
    投稿者:
    Saito
    体の重だるさが気になる方、疲れが取れにくい方、毎日湯船に浸かれていますか?入浴には様々な効果があります。温かいお湯に浸かることで血管が広がり血行促進、代謝を活発にしてくれ…続きを見る

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スリープボックス ム(Sleep Box mu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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