小顔専門店ククナ 桜木町駅前サロン 【小顔矯正/コルギ/肩こり/巻き肩/ヘッドスパ】
コガオセンモンテン ククナ サクラギチョウエキマエサロン
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投稿日：2026/2/3
- 頭痛に対する考え方について【小顔矯正/桜木町/横浜】
皆さんこんにちは
今回は頭痛についてお話しますね！
頭痛は一括りに頭痛と言ってもたくさんの種類があり、大別すると病気は関係なく生活習慣やストレスが原因とされる慢性的な頭痛（=一次性頭痛）、脳に異常あって病気からくる頭痛（=二次性頭痛）があり、そこからさらに疾患・病気ごとの特徴的な頭痛に分けられます。
その中でも今回は生活習慣やストレスからくる頭痛、一次性頭痛について西洋医学的に少し触れた後、東洋医学の頭痛対しての考え方を簡単に触れ、西洋医学と東洋医学での比較を感じてもらえればと思います！
☆西洋医学
【 片頭痛 】
症状の特徴としては片側性のズキスギと脈を打つような痛みが4～72時間持続するのが特徴です。実際には4割の人は両側に痛みが出ることもあり緊張性頭痛も一緒に持っている方もいらっしゃります。発症年齢は10代～20代に多く、40代までには90%の人が発症し経験していると言われているほど一般的なものです。
発作中は感覚が敏感となり、光や音、臭いを不快に感じる場合があり、吐き気や嘔吐を伴うことも多くあります。日常的動作によって痛み増加するため、学校や仕事に支障をきたすこともあります。また前兆として視覚性の症状をきたすことがあり、キラキラした光やギザギザの光で視界が見えにくくなる（=閃輝暗点）が見られることがあるのが特徴です。【 緊張型頭痛 】
一次性頭痛の中では最も多いと言われ、ストレスが大きく関わっていると言われています。発症年齢は幅広く分布しており、働き盛んな年齢に多く「どんな人にも起こりうる頭痛」と言われています。症状の特徴として両側性で締め付けられるような痛みが30分～数日間持続するのが特徴です。痛みの強さは軽度～中度なので、日常動作・運動による増加はないため日常生活には支障はきたしにくいです。
【 群発性頭痛 】
群発性頭痛は目の奥がえぐられるような激しい痛みを生じるのが特徴的です。一次性頭痛の中で最も強い痛みを伴い、また痛みとともに自律神経症状を一緒に伴うため、結膜充血、眼瞼下垂、眼瞼浮腫など一緒に伴います。症状は夜間、睡眠中に出現することが多いくタバコ、アルコール、不眠などで発作誘発されイライラして落ち着きがないことも特徴として上げられます。突然発症する頭痛で年に1~2回、１回に1~2時間、が1~2ヶ月にわたって発症します。今回はここまで
次回は東洋医学で説明しますね
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整体師
堀内 絢未ホリウチ アヤミ
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