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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- yoin
こんにちは。しっかり汗をかいていますか？汗をかくことは体温調節を行うために必要な機能です。さらさらな汗とべとべとや汗、みなさんはどちらが当てはまりますか？私はベトベトです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- yoin
こんにちは。夏風邪が流行っています。我が家も風邪ひきが出ています。暑さで体力が奪われ、冷えた部屋で休むため、体が疲れ切っています。免疫力を落とさないように、一休みは大切で…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- yoin
こんにちは。姿勢を意識して生活していますか？良い姿勢とは、耳、肩、腰、膝、くるぶしが一直線に並び、背骨が自然なS字カーブを描いている状態が理想的です。一般に悪い姿勢と言わ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- yoin
こんにちは。日が長くなり、なんだか1日が長く感じますね。まだまだ明るい！と思って、ついついスマホを眺めがち。目の疲れは溜まっていきます。眼精疲労におすすめのメニューござい…続きを見る
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