ヨサパーク デア イチハラテン
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ヨサパーク デア 市原店(YOSA PARK DEA)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/12
- 「ありがとう、私」から♪
- 本音で生きる。
それは自分に寄り添うこと。
どんなダメな自分がいても大丈夫。
そんな安心安全な場所。
私たちは、ずっとそれが欲しかった。
それぞれのバックグラウンドで
『自分に寄り添う自分』を
叶えてこなかった私たち。
いま、本当に必要なことは
『自分が自分に寄り添う』こと。
自分に寄り添って(認めて)あげてたら
誰かに認めてもらいたいは
自然となくなっていくし
自分の周りは自然と良くなっていく。
自然の中でボーッとしてもいい。
お昼寝をしてもいい。
毎日のルーティンをやめてもいい。
頑張ったんだね。
疲れたんだね。
休みたいんだね。
ちゃんと自分に寄り添って認めて
たっぷり労ってあげたら
愛のフル充電、完了。
その先に、自分の余ったパワーが
家族や周りに伝わっていく。
エネルギー空っぽの自分で
頑張ることじゃない。
だから深呼吸して、先ず自分。
「ありがとう、私」から♪
ウッとくることがあっていい。
ダメな自分を責めなくていい。
その先の光を見るために
ゆっくり優しい氣付きと共に。
本当の自分に還るために
私たちは少しずつ歩を進める。
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