小林整骨院 寺田町のブログ
2025年11月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
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- 小林整骨院 寺田町
クロックス（Crocs）が体によくない？手軽さの裏に潜む落とし穴こんにちは！小林整骨院寺田町です。夏の定番アイテムとして、その手軽さと快適さから愛用者の多いクロックス。着脱が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/20
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- 小林整骨院 寺田町
眠っている筋肉を目覚めさせよう！その驚くべき効果とは？日常生活では使われにくい筋肉が、私たちの体のあちこちに存在しています。これらの筋肉を意識的に使うことで、健康面から美…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/20
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- 小林整骨院 寺田町
手洗いうがいが最強の予防策である3つの理由寒さが厳しくなり、インフルエンザやノロウイルス、そして普通の風邪まで、さまざまな感染症が流行しやすい季節になりました。「手洗いう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/20
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- 小林整骨院 寺田町
その肩の重さ、ガマンしないで！つらい肩こりの原因と解消のヒント「肩が鉄のように重い…」「首筋から肩にかけてガチガチ…」そんなつらい肩こりに悩んでいませんか？長時間同じ姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/20
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- 小林整骨院 寺田町
2025年版！早期化するインフルエンザ対策の徹底を！今年のインフルエンザ流行は、例年より早い時期から急拡大しています。特に10月下旬以降、警報レベルに達する地域も出始めており、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
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- 小林整骨院 寺田町
イヤホンが耳に与える影響：便利さの裏にあるリスクと対策スマートフォンや携帯音楽プレーヤーの普及に伴い、日常生活でイヤホンを使用することは一般的になりました。しかし、便利さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
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- 小林整骨院 寺田町
なぜ？便秘と下痢の繰り返し。整骨院が考えるその原因とアプローチ「便秘かと思えば、急な下痢…」と、お腹の調子が安定しない日々を送っていませんか？実は、この便秘と下痢の繰り返…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
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- 小林整骨院 寺田町
あなたの痛み、諦めていませんか？心と体を軽くするお手伝いをしますこんにちは！小林整骨院寺田町です。毎日を頑張る中で、肩の重さ、腰のズキッとした痛み、なかなか取れない疲労感…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
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- 小林整骨院 寺田町
鍼灸とぎっくり腰：効果的な治療法を探るぎっくり腰に悩む方へ、鍼灸がもたらす効果とは？突然の腰の痛みで日常生活に支障が出ている方、ご愁傷様です。ぎっくり腰は、誰もが経験する…続きを見る
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