小林整骨院 寺田町のブログ
2025年11月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
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- 小林整骨院 寺田町
その鼻水、何色ですか？色でわかる体のサインこんにちは！小林整骨院寺田町です。急に気温が下がったり、花粉が飛び始めたりすると、鼻水が出やすくなりますね。「たかが鼻水」と思い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/14
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- 小林整骨院 寺田町
意外と知らない「水分不足」が引き起こす体の不調こんにちは、小林整骨院寺田町です。今回は、水を飲むことの意外な大切さについてお話ししたいと思います。水分不足が招く3つの体の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
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- 小林整骨院 寺田町
1. 姿勢を意識する猫背になっていることに気づく: 日常生活の中で、自分が猫背になっていることに気づき、意識的に背筋を伸ばすようにしましょう。正しい姿勢を身につける: 壁に背中…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
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- 小林整骨院 寺田町
【整骨院が教える】「休み」はサボりではない！体を休ませるべき科学的な3つの理由こんにちは！小林整骨院寺田町です。「休まず働くことは美徳」と思われがちですが、私たちは声を大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
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- 小林整骨院 寺田町
【鼻づまり】つらい症状の裏に隠れた「体のゆがみ」と「自律神経の乱れ」こんにちは！小林整骨院寺田町です。寒暖差の激しい季節の変わり目や、花粉症の時期になると、誰もが一度は経…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
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- 小林整骨院 寺田町
学割で健康を手に入れよう！健康的な学生生活を手に入れよう！学生の皆さん、毎日の勉強や部活動で体が疲れていませんか？そんな時こそ、整骨院の力を借りてみませんか？！学割でお得…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
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- 小林整骨院 寺田町
意外と知らない？！「正しい姿勢の保ち方」で体のお悩みを解消しましょう！「姿勢が悪いと、なんだか体がだるい」「肩こりや腰痛が治らない」…もしかしたら、そのお悩みは日々の姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/13
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- 小林整骨院 寺田町
目の疲れ、放っておくと危険！「眼精疲労」と体全体の深い関係性皆さま、こんにちは！小林整骨院寺田町です。現代社会において、パソコンやスマートフォンは私たちの生活に欠かせない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/12
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- 小林整骨院 寺田町
その痛み、もしかして「使いすぎ」？オーバーユース症候群とはスポーツをしている方で、練習中や練習後に特定の部位に痛みを感じることはありませんか？もしかしたら、それは「オーバ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 寺田町
「いつものこと」と諦めていませんか？あなたの肩こり、根本から見直しませんか？「朝起きるともう肩が重い」「仕事中は常に首が張っている」―。そんな風に、慢性的な肩こりを**「い…続きを見る
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