小林整骨院 寺田町のブログ
2025年11月のブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025/11/12
- 投稿者:
- 小林整骨院 寺田町
その寒気、風邪だけが原因ではありません!あなたの体が発するSOSサインかも急にゾクッとした寒気(悪寒)。多くの方は「風邪のひきはじめかな?」と対処しますが、熱がないのに頻繁…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/12
- 投稿者:
- 小林整骨院 寺田町
ストレッチの3つの魅力的効果ストレッチには、身体と心に嬉しい効果がたくさんあります。特に魅力的なポイントを3つご紹介しますね。1. 身体が軽くなる!痛みの軽減とパフォーマン…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/12
- 投稿者:
- 小林整骨院 寺田町
11月は要注意!「なんとなく不調」が続く原因と整骨院でできることこんにちは!小林整骨院寺田町です。11月に入り、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」「肩こりが急にひどくな…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/12
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- 小林整骨院 寺田町
毎日頑張るママの味方!小林整骨院寺田町で心と体のリフレッシュをしませんか?子育ては喜びも多いけれど、抱っこや家事で体はいつもクタクタ…。「自分のことは後回し」なんていう毎…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/11
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- 小林整骨院 寺田町
意外と知らない「水分不足」が引き起こす体の不調こんにちは、小林整骨院寺田町です。今回は、水を飲むことの意外な大切さについてお話ししたいと思います。水分不足が招く3つの体の…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/11
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- 小林整骨院 寺田町
11月は要注意!「なんとなく不調」が続く原因と整骨院でできることこんにちは!小林整骨院寺田町です。11月に入り、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」「肩こりが急にひどくな…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/11
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- 小林整骨院 寺田町
鼻水が出ている時こそ要注意!単なる風邪で終わらせない体のサインとは?こんにちは!小林整骨院寺田町です。寒暖差が激しい季節や花粉の時期になると、「鼻水が止まらない…」と悩ま…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/11
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- 小林整骨院 寺田町
指が引っかかる!朝のこわばり…もしかして「ばね指」かも?皆さん、こんにちは!小林整骨院寺田町です。朝起きた時、指を曲げ伸ばしすると「カクン」と引っかかったり、痛みを感じた…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/11/11
- 投稿者:
- 小林整骨院 寺田町
当院では、体の歪みを整えるだけでなく、良い睡眠を取るための生活習慣につい整骨院が教える、見過ごせない「睡眠不足」が体に与える深刻な影響「つい夜更かししてしまう」「なかなか…続きを見る
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