小林整骨院 寺田町のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/12
- 卒業式シーズンの「隠れた疲れ」にご用心！
こんにちは！小林整骨院寺田町です。
3月に入り、卒業式のニュースを耳にする季節になりましたね。
ご卒業を迎えられるお子様、そして支えてこられた保護者の皆様、本当におめでとうございます。
感動の門出となるこの時期、実は**「体への負担」がピークに達しやすい**ことをご存知でしょうか？
「式典が終わった途端に寝込んでしまった」「急にギックリ腰になった」というお悩みで来院される方が、毎年この時期は非常に多いのです。
なぜ、卒業シーズンに体が悲鳴を上げるのか？
理由は大きく分けて3つあります。
「式典特有の姿勢」による負担
冷え込む体育館での長時間の座り姿勢。慣れない礼服や着物、高いヒールでの移動。これらは腰や背中の筋肉をガチガチに緊張させ、血行不良を招きます。
新生活に向けた「準備のバタバタ」
書類作成、引っ越し準備、謝恩会の段取り……。目まぐるしいスケジュールの中で睡眠不足になり、疲労が抜けにくくなっています。
「緊張と緩和」のギャップ
「大切な式を無事に終えなければ」という精神的な緊張（交感神経の優位）が、式が終わった瞬間にプツリと切れることで、一気に体調を崩しやすくなります。
笑顔で写真を撮るための「直前メンテナンス」
一生残る記念写真。できれば、肩をすくめた猫背や、疲れ切った顔ではなく、シャキッとした美しい姿勢で写りたいですよね。
当院では、式典前の**「姿勢調整」**をおすすめしています。
骨盤や肩甲骨のゆがみを整えることで、立ち姿が美しくなるだけでなく、呼吸が深くなり、疲れにくい体で当日を迎えることができます。
もし「あれ？」と思ったら
「たかが肩こり」「ちょっと腰が重いだけ」と我慢しすぎないでください。
お祝い事が続くこの時期だからこそ、早めのケアが大切です。
式典のあとに足がパンパンにむくんでいる
重い荷物を持って腰に違和感がある
環境の変化で寝つきが悪い
そんな時は、ぜひ一度当院へお立ち寄りください。
心も体もリフレッシュして、晴れやかな気持ちで新しい一歩を踏み出せるよう、全力でサポートさせていただきます！
小林整骨院寺田町
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|
投稿者
小林整骨院 寺田町
サロンの最新記事
-
●2026/4/14
-
●2026/4/14
-
●2026/4/13
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（44）
- 2026年3月分（98）
- 2026年2月分（82）
- 2026年1月分（100）
- 2025年12月分（97）
- 2025年11月分（81）
- 2025年10月分（67）
- 2025年9月分（72）
- 2025年8月分（64）
- 2025年7月分（83）
- 2025年6月分（81）
- 2025年5月分（67）
- 2025年4月分（37）
- 2025年3月分（22）
- 2025年2月分（13）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（16）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（41）
- 2024年8月分（32）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（2）
もっと見る
小林整骨院 寺田町のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,800 【期間限定】オーダーメイド美容鍼 口コミ投稿で 6000→2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 11500→3500
|
