ボディアンドヘッドケア ミトラ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 富山県富山市磯部町２丁目４－１３
- 安野屋駅から徒歩9分。女性の首肩こり/頭痛/たるみ改善/美姿勢/小顔/肌質改善
ミトラ(MITRA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/24
- 首肩こりと免疫の関係！
12月、首肩こり悪化していませんか？
・肩がずっと重い
・首が詰まった感じ
・疲れが抜けない
・風邪をひきやすい
実はそれ年末特有の「免疫が落ちやすい状態」かもしれません！
《12月に首肩こり悪化する理由》
・寒さで肩をすくめる姿勢
・忙しさ・ストレスで力が抜けない
・スマホ・PC時間の増加
・呼吸が浅くなり自律神経が乱れる
この状態が続くと
首・肩・背中がガチガチに固まりやすくなるんです！
《放置するとどうなる？》
・首まわりの血流・リンパが滞る
・免疫細胞がうまく働きにくくなる
・体温が下がりやすい
・疲労が抜けず回復力が低下
結果
・風邪をひきやすい
・.寝ても疲れが取れない
・.年末年始を体調不良で迎えるという悪循環に！！
【年末の免疫を守る簡単！首肩ケア】
1.肩をすくめてストンと落とす（10回）
力を入れてから抜くことで血流UP
2.耳の後ろをやさしくほぐす
首の緊張がゆるみ、リンパの流れ◎
3.胸を開いて深呼吸を3回
自律神経が軽い、免疫力サポート！
免疫を守るカギは【首肩】
首肩がゆるむと
・呼吸が深くなる
・血流が良くなる
・疲れが回復しやすくなる
年末の忙しさに負けない体づくりは、首肩を整えることから☆
年末こそ、首肩を整えて1年をリセット♪
1年分がんばった体は、気づかないうちに
首・肩・背中に疲れをため込んでいます
【アロマ整体ドレナージュ】で首肩をゆるめ、呼吸を深く免疫が働きやすい体へ！
今年の疲れを今年のうちに手放す
軽い体で、新年を迎えませんか？
首肩がゆるむと、心も体もふっと軽くなります♪
ご予約は下記のクーポンよりお待ちしております☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 ボディ人気no.1☆【首肩こり・猫背改善】全身ふわっ軽！美姿勢アロマ整体80分
|
ご来店お待ちしております
首肩こり専門×美姿勢×肌質改善セラピスト
tocco トッコ
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/25
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（9）
- 2023年7月分（16）
- 2023年6月分（18）
- 2023年5月分（7）
もっと見る
ミトラ(MITRA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ↓フェイシャルクーポンはこちら↓※こちらはクーポンではありません
|
|
新 規 |
¥14,800 【シミ/シワ/目元/頬たるみ改善】水光肌×小顔◇鏡を見るたび嬉しくなる肌へ
|
|
新 規 |
¥14,800 【肌の黒ずみ/赤み/ざらつき改善】毛穴レス白玉美肌◇ふとした瞬間も綺麗な私
|
|
新 規 |
¥17,800 【小顔×水光肌×コリ歪み補正】水光小顔リフト+首肩リフトor小顔補正ヘッド
|
|
新 規 |
¥0 ↓アロマ整体ドレナージュはこちら↓※こちらはクーポンではありません
|
|
新 規 |
¥9,900 ボディ人気no.1☆【首肩こり・猫背改善】全身ふわっ軽！美姿勢アロマ整体80分
|
